Zergatik ez du seme-alaba 7 hilabetetan eseri?
Gurasoek zergatik ez daki zergatik bere familia grieves eta ez da adin honetan eseri, oraindik ez dago. Mediku batzuek esan dute neskek baino apur bat polikiago garatzen dituzten mutilentzat, hau ez da patologiarik. Beste batzuek diote haur batzuek ez direla beren kideak bezain bitxiak, edo "alferrak" besterik ez direnak, mugimendu osagarriak behar ez dituztenentzat. Baina gauza bakar batean elkartasunean daude, seme-alaba 7 hilabetetan bakarrik geratzen ez bada eta egoera fisiko edo psikikoari buruzko kexarik ez badago, bizkarrezurra, bizkarrezurraren eta sabelaldeko muskuluak indartu behar ditu.
Haurtxoentzako gimnasia eta masajea
Ariketa sinple batzuk daude jokoan, haurtxoak muscular corset sendotzeko aukera emango baitio. Lau aldiz egiten dira estaldura bigun batean.
- "Harrapatu beso"
- "Hartu Teddy Bear"
Ariketa oso sinplea da: gazteak bizkarrean jartzen du eta heldu baten behatzak hartzen ditu. Ondoren, poliki igo, eseri eta musu eman.
Umeak 7-7.5 hilabetetan egon ezean, galdetu zion bere jostailu gogokoena iristeko eta harrapatzeko. Horretarako, jarri haurraren kuxin biguna erdi-eserita posizio batean eta galdetu bere burua paws, adibidez, peluxezko hartz bat. Ondoren, bota haurra eseri eta gero jostailu norabide ezberdinetan jarrita, haurtxoak ez du uzten. Ariketa honek sabelaldeko muskuluak ez ezik bizkarrezurra ere sendotzen du.
Horrez gain, 7 hilabeteko haur bat, eserita ez bada, gomendatzen da masajea egitea (hasierako posizioa: umea bere bizkarrean dago):
- Egin eskuak gurutze gurutzatuekin eta gero zure oinak;
- Haurraren eskuinaldean eskuila hartuz, ezker hankako orparekin lotu. Bestalde, gauza bera egin behar da;
Goratu bi hankak aldi berean gorantz eta belauneko ("bizikleta") bihurgune alternatiboa egin; - argiaren mugimenduak, sabelaldea alboko eta eskuineko muskuluak apur bat jartzea, eta, ondoren, leunki zure tummy zure kolpeka.
Konplexu honen ariketa bakoitza sei aldiz albo bakoitzean gomendatzen da.
Laburbilduz, apurrak osasunari buruzko kexak ez baldin badira, ez da inolako beharrik izua. Agian, oraingoz ez da oraindik etorri, azken finean, ez ahaztu haurrekin guztiak banakakoak direla.