Arazoarekin, heels crack denean, adin desberdinetako gizonen eta emakumeen heren bati buruz. Fenomeno desatsegarria honek arazoak eta eragozpenak eragiten ditu. Takoi batzuetan sarri askotan infekzioa lortzen dute, hanturazko prozesua garatzeko. Gainera, pitzatutako takoiak oso estetikoak dira. Artikulu honetan, arrazoi horri buruz hitz egingo dugu zergatik crack, eta zer egin arazo hau kentzeko.
Zergatik oinak hanketan zapaldu?
Dermatologoek arrazoi ugari identifikatzen dituzte heeletan pitzadurak eragiten dituztenak:
- azala lehorra. Gehienetan, larruazaleko lehortasunak jasaten dituzten pertsonentzako pitzadurak gertatzen dira. Funtsean, kausa hau adinaren arabera ikusten da 40 urte igaro ondoren, metabolismoan aldaketak daudenean. Odolaren zirkulazioaren intentsitatearen murrizketa, organo eta ehun desberdinen nutrizioaren hausturak, azala tartekotan uzten eta lehortzen du;
- A bitamina gorputzean falta. Kausa hau edozein adinetan aurkitzen da, baita haurrentzat ere. Bitamina A oso garrantzitsua da pertsona baten bizitza arruntan eta bizitza osoan. Bere eskasia pitzadurak sor ditzake takoi eta arazo larriagoak;
- udako zapatak deseroso. Sarritan, oinetakoak edo oinutsik desatseginak direla eta, heels zauritzen dira, eta horrek eragiten du calluses, pitzadurak eta are oinaren deformazioa.
Zer egin behar duzu zorionak crackatzean?
Larruazala pitzatu duten jende gehienak, lehenik eta behin, pitzadurak desagerrarazi ohi dira eta ez eragiten duten kausa. Nahia normala eta naturala da, baina ez dugu ahaztu behar pitzadurak eragiten duen kausa ezabatu gabe, arazo hori behin eta berriro itzuliko dela. Hori dela eta, takoietan pitzadurak kentzeko aurretik, dermatologoak gomendatzen dute ondorengo itxura eragiten duten faktoreak egiaztatzea.
- Farmazia esan nahi du pitzadurak takoi aurka. Gaur egun, edozein farmaziatan, pomada, gel edo krema bat lor ditzakezu. Farmakoek bermatzen dute krema aplikatuz 7-10 egun igaro ondoren arazoa desagertu egingo dela. Gorputz-efektuak takoietan pitzadurak eragiten dituzten indarrak sendotzeko, hankak ur beroarekin lurrundu behar dira eta harri pikorrarekin edo eskuila gogorrekin igurtzi. Prozedura honek keratinizatutako larruazaleko partikulak kentzeko aukera ematen du. Prozedura honen ondoren, krema larruazaleko geruza sakonetan sartzen da eta sendatzeko efektu indartsuagoa du. Oinetan pitzadurak dituzten pomada egunean birritan aplikatzea gomendatzen da - goizean eta oheratzean.
- Folk errebisioak takoietan pitzadurak egiteko. Hankak patata-salda batean lurrundu daitezke eta patata pitzatu epeletan aplikatu. Folk-erremedioak eraginkorrak dira oinak zapaldu eta arazoa kentzeko 5-7 eguneko epean. Hasiera pomada pitzadurak petrolioaren gelatina eta urrezko bibote baten hostoak prestatu daitezke. Horretarako, landare honen hostoak xehatu eta nahastu behar dira 2 eta 3 bitarteko xasisarekin. Garbitzea pomada hozkailuan egon behar du eta egunean 2 aldiz erabili.
Aurreko esanez gain, higiene pertsonalaren arauak jarraitu behar dira, pantyhose sintetikoak eta galtzerdiak, oinetako estuak eta ez-naturalak uzteko. Hankak ez dira izerditan, eta larruazala azalean jartzen zaie. Gainera, elikagaiak kontrolatu behar dituzu: eguneroko erabilitako bitaminak, batez ere, bitamina A kopurua handitzeko. Zailtasunak crack denean, tratamendu integrala izan behar du. Kasu honetan soilik posible da arazoa ezabatzea eta hura ahaztu.