Lehen haurdunaldia eta lehen jaiotza beti etorkizuneko amari buruzko galdera asko sortzen dira. Baina, literatura espezializatuan eta Interneten aurki daitekeen informazio zehatza izan arren, primiparous lanaren agerpenaren lehenengo seinaleak itxuraz beldurra edo nahasmena eragiten du. Eta lasai egoteko eta ez izutzeko arrazoirik gabe, merezi du lanaren aitzindariak bereizteko lanaren hasierako lehen ikurretan. Noski, lehenengo jaiotzean, aldaketak emozio gehiago jasotzen dira, baina ez dugu ahaztu behar amaren egoera haurrari transmititzen zaionik, eta hain zuzen ere, hura ere zaila gertatzen da, ahalegin handia eskatzen baitu. Gogoan hartzekoa da emakume berriez haraindi komunikatzeko baliagarria izatea, adibidez, haurdun dauden foroetan. Halaber, foru honek emakume askoren esperientzia pertsonalean primiparous erditzearen aitzindariak ezagutzeko aukera gehiago. Jakina, gogoratu behar da haurdunaldian banan-banan hasten dela, eta, beraz, ez da beharrezkoa aholku eta gomendio guztiak behar izatea, lehenik eta behin beharrezkoa da zure organismo entzutea. Jaiotza-seinale batzuk lehenengo aldiz jaiotzen direnean eta ausentziorik egon daiteke, batzuk nabarmenagoak izan daitezke edo alderantziz, ia ez da nabaria. Hala eta guztiz ere, lanaren agerpenaren ezaugarri diren ezaugarri komunak daude, eta horregatik, emakumea orientatu eta prestatu behar da modu egokian.
Jaiotze seinaleak primiparetan
Gorputzaren jaiotza baino aste batzuk lehenago hasten dira emakumezkoen egoera emozionala eta fisikoa eragiten duten aldaketak. Aldaketa horiek primiparas jaiotzako aitzindariak dira. Badira hurrengo seinaleak, zeinak luze-espero den hurbilketa zehazteko erabil daiteke:
- primiparous lanaren seinale bereizgarria sabelaldea jaiotza baino 2-4 aste lehenago jaistea da. Honek urination gehitzea eragiten du, maskuriaren presioa areagotzen baita. Aldi berean, arnasa libreago bihurtzen da, baina zailagoa da eseri edo oinez, luma-eskualdean mina egon daiteke. Kasu arraroetan, oharra gutxira lor daiteke aurretik;
- jaiotza-aldian gertatzen diren aldaketa hormonalak, taburetaren diluzioa eragiten dute;
- haurraren jaiotza umetokoa prestatzeko beharrezkoa den kontrakzio irregularra dago. Borroka horiek hainbat aste iraun dezakete, eta, beraz, oraindik denbora asko dago entrega aurretik;
- sarritan gosea eta pisua galtzearen hondatze zorrotzak markatuta;
- Aldaketa hormonalek eragindako aldaketa emozionalak ez lirateke beldurtu emakumea, jaiotzako aldian fenomeno bitxia baita;
- entregatu baino 2 aste lehenago eta egunetan, muki-pusketa uzten du, eta haurdunaldian jaiotzako kanala ixten du. Horia, odolarekin edo kolorerik gabe;
- Haurdunaldiko haurraren jarduera motaren araberakoa murriztu egiten da, baina, kasu batzuetan, alda daiteke.
Erditzearen sintoma lehenak fluido amniotikoa eta borroka arruntak hasten dira. Kontrakzioak 15-20 minutuko iraupena izaten hasten dira, pixkanaka 3-4 minutuz murriztuz. Lanaren mina hilekoaren mina da, baina nabarmenagoa izan daiteke. Une honetan garrantzitsua da zure gorputza entzutea eta zure sentimenduen arabera jardutea. Momentu hauetan etzanda edo eserita, oinez edo zutik baino mingarria izan daiteke. Garrantzitsua da arnasketa zuzena kontrolatzea; horretarako, lehenago prestatu behar da, adibidez, emakume haurdunentzako ikastaro bereziak.
Primipararen fluido amnioticaren irteera lanaren agerpenaren ondorengo ezaugarri nagusia da. Zenbait kasutan, fluido amniotikoak lanaren agerpena baino lehen lehertu dezake, eta emakumea erditu behar da 24 orduko epean infekzioa babesteko. Era berean, batzuetan burbuila erorketa zati bat ikusten da, pixkanaka-pixkanaka urarekin. Amniotic fluidoa argi eta usainik izan behar da, eta aldaketak berehala jakinarazi behar zaizkio medikuari.
Zalantzarik edo alarma dagoenik, inolaz ere ez luke bat mugatuko,