Interneteko egunkariak sortzeko gaitasuna izan arren, eskuz bete beharreko paper aukerak oraindik ere ezagunak dira. Zuk zeuk egin ditzakezu, apaingarriak gehituz edo prestatutako koaderno bat erosi.
Zergatik egunkari pertsonal bat gorde?
Pertsona bakoitzeko, egunkariak bere balioa du, adibidez, zenbaitentzat - bizitzari buruz hausnartzeko eta beren ekintzak aztertzeko eta besteentzat aukera da, beti ulertzen eta ez kondenatzen duen solaskidea.
Zergatik egunkari pertsonal bat gordetzen dute?
- Lerro idatziak zure barne mundua hobeto ulertzen lagunduko dute. Ekintzak aztertu eta ondorio egokiak marraztuko dituzte.
- Egunkari bat betez, pertsona batek bere sentimenduak eta emozioak azaltzen ditu, eta horrek, azkenean, erliebea sentitzen uzten dizu. Hori guztia estresa zenbatekoa murrizten du.
- Egunkaria bizitza ezin hobea da bizitzako une distiratsuenak babesteko, eta, batez ere, emozioak eta pentsamenduak bizi dira. Edozein unetan berriro irakur daiteke, iraganean bidaia egitea.
Neskentzako egunkari pertsonal bat nola hasi?
Hasteko, erregistroak non dauden erabakitzeko beharrezkoa da. Koadernoa edo koadernoa izan daiteke. Aukera errazena paperezko orri arruntak dira, ondoren pila edo bestela. Sarrailetan ere nabarmentzen dira oharrak, besteak beste, erregistroak ezkutatzeko.
Duzu ederra da egunkari pertsonal bat gordetzeko interesa baduzu, merezi du dekorazio aukera posible batzuk kontuan hartu behar direla. Lehenik eta behin, aldizkarietatik mozketak desberdinen dekorazioetarako erabili dezakezu eta koloretako boligrafo edo markatzaileekin bete. Bigarrenik, jatorrizko dokumentuak lortzen dira sartzen teknika egiten bada. Oro har, gauza nagusia irudimena erakustea da eta nahi duzun guztia egin.
Egunkari pertsonal bat nola hasi jakiteko aholkuak:
- Pertsona bakoitzak bere arrazoiak ditu, horregatik, "lagunaren papera" sortzea erabaki zuen. Batzuetan nahikoa da paper zati bat eta boligrafoa besterik ez izatea, eta pentsamenduak erreproduzitzea besterik ez da. Pertsona batzuk,
Denbora luzea uste duzu lehenengo erregistroa egin aurretik. - Emozioak adierazteko, ezin duzu bakarrik idatzi, baina gertakari edo sentimendu batzuk sinbolizatzen dituen marrazkiak ere egin.
- Emozioak adierazteko, koloreak erabil ditzakezu. Esate baterako, gertakari negatiboak edo erasoak zerikusia duten esaldi bat idazteko, hobe da ezer gorriak aurkitzea.
- Erantsi egunkariari letra edo ohar batzuk, argazkiak eta beste irudi sinboliko batzuk.
Egunkari pertsonalari buruzko arauak ez daude. Gauza bakoitza bere banakotasuna adierazteko eskubidea du.