Menopausiaren agerpenarekin, emakumeek maiz bero-distirak garatzen dituzte - menopausian gertatzen den sintoma nahiko ohikoa da, hormonaren ezegonkortasunetik sortzen dena.
Menopausian zehar, obarioaren funtzioa pixkanaka desagertzen da, estrogenoa eta progesterona ekoizteko etenaldi batekin batera. Obulutegien lana zenbait folikulu batzuren ondorioz gertatzen da, emakumezkoek izaera mugatuan kopuru jakin bat ematen diena. Menstruation bakoitzean, gutxiago bihurtzen dira, eta beren zenbatekoa txikia bada, menopausian hasten da - menopausia epea - ugalketa funtzioa galtzea.
Obulutegiak ez bezalako aktiboki funtzionatzen ez dutenean, hurrenez hurren, hormonaren esparruan eragiten du, estrogenoa eta progesterona ez baitira sistematikoki sortzen, baizik eta jauzi batean.
Menopausian marea - sintomak
Mareak agerian daude, batez ere, beroa eta bero zoragarria. Pultsu-tasa gora egiten du eta izerdi sakona sortzen hasten da. Larruak ñabardura gorrixka (batez ere aurpegian, decolletean eta eskuetan) adierazten du.
Itsasontziak nabarmen handitzen dira eta marearen irudia oso eguzkiak berotutako antzekoa da.
Emozio-esparruan, aldaketak ere badira: askotan marea bat hasten denean, emakumea antsietatea, jarduera eta ilusioa aintzat hartzen ditu jokabidean nabaritzen direnean; sentimenduak nabarmen aldatzen ditu: tristura sakona eta gozamen guztia.
Interesgarria da, ezegonkortasun emozionalaren atzealdetik, sentimendu horiek izugarri desberdinak izateak gertaera hutsala sor dezake, nerbio sistema orekatua duten pertsonen estandarrak eta hormona hormonal egonkorra ez direlako muturreko mirespen edo tristurak egiteko.
Fumigazio hotzetan zehar, emakumeak sukarra eta airearen falta sentimendua izan ditzake, baita buru ere, eta, ahal izanez gero, leihoak aire zabalean zirkulazioa hobetzeko gomendatzen da.
Zenbait kasutan, mareak buruko mina larria eta goragalea dira, baita gorputz zati batzuen numbness ere: aurpegia, besoak, hankak.
Marea amaitzerakoan atsegina eta ahultasun orokorra sortzen da.
Gaueko mareak menopausian zehar gertatzen dira, eta askotan ez dute esnatzen laguntzen, lo egiten ari bada. Goizean, gaueko marea egin ondoren, emakumea hondatu egiten da eta gauez izerdi aktibo bat zegoen.
Zergatik daude menopausian bero sasiak?
Menopausian dituzten mareetan arrazoi nagusia dago: egoera hormonal ezegonkorra. Hortaz, ovaries-en funtzioaren desagerpena bere jarduera ahula da, baina batzuetan hiperactivity gerta daiteke. Kardinalen jauzietara egokitzeko organismoak nahiko zaila da eta, beraz, menopausian antzeko sintomekin lotuta dago.
Garrantzitsua ere garrantzitsua da nerbio-sistema autonomiarraren egoeraren garrantzia, odolaren hedapen eta kontrakzioaren arduraduna baita. Hori dela eta, emakume bati egokitzeko gaitasun eskasa duenez, mareak nabarmenagoak izan daitezke.
Beste arrazoi batzuengatik mareak daude - pisu galera, elikadura okerra,
Bero beroak arriskua handitzen du bainu edo dutxa beroa hartzea, baita eguraldiaren baldintzak ere: haize sendoa edo tenperatura eta atmosferako presio aldaketak. Hori dela eta, udaberrian eta udazkenean sistema ahulen sistema batekin, bero-distirak sarritan gertatzen dira.
Zenbat denbora irauten dute beroa birsorketa menopausian?
Denborarekin, itsasoko erasoak 30 segundotik 10-15 minututara irauten du. Mareak gertatu daitezkeen aldiak 2 urte daramatza: denbora luzez menopausian eta denbora pixka bat hasi ondoren.