Oheko burkoak hautatuta egoteko behar den moduan, burua eta bizkarrezur-bizkarrezurra behar bezala okertuko dira. Horrek gainerakoa eta garunaren odol-hornidura kalitatearen araberakoa izango da. Ondorioz, memoria hobetzen du, arreta, laneko gaitasuna areagotzen du. Produktuaren betetze forma, altuera eta kalitatea ondo ulertu behar dira.
Burko motak lo egiteko
Alfonbrak lo egiteko erabakitzeko, zurruntasuna, altuera, betegarri mota desberdina dela jakin behar duzu. Inprimaki moduan:
- Classic - ohikoena, laukizuzena edo karratua. Burko alboetako tamaina estandarrak: helduak 70x70 cm edo 50x70 cm; haurrak 40x60 cm.
- Lo egiteko burkoak - ohearen luzera osoko atipikarako produktuak, pare bat erlaxatzeko diseinatuta. Pertsona batek erabil ditzake gorputz osoan zehar. Produktu horiek erosoak dira haurdun dauden emakumeentzat edo ametsetako zerbait besarkatu nahi dutenentzat, adibidez, manta bat.
- Lotarako itxura duten alfonbrak , forma triangeluarraren atalean, gorputzaren goiko aldearen eta buruari oherako uniforme bat ematen diete. Goi mailako posizio batean lo egitea gomendatzen da haurtxoentzat eta helduentzat digestioarekin edo arnas-gaixotasun mota jakin batzuetarako.
Lo egiteko ortopedikoa
Hau lo egiteko eskubidea da, buruan postontzian atsedena hartzeko. Osteochondrosiserako gomendatua, muskuloskeletorako sistema kaltetua duten pertsonentzat, odol-zirkulazioa bizkarrezur-bizkarrean. Produktuak fabrikatzen dira buruarekin edo bestearekin, eta ertzean bi edo beheko aldean dagoen errotuladore bat dute, bata bestearen gainetik dagoena. Forma honek lepoan eta buruan eskuineko posizioan babesten du, lo egiten duzun bitartean.
Tamaina estandarra: 40x50 cm, eredu altuak alboan kokatuta daude, baxua - bizkarrean. Material gogorrak dira "memoria" efektua: latex, poliesterra, poliestirenoa, mikrogeloa, buckwheat husk. Ortopedia-modeloaren zerbitzuen bizitza 7-10 urte da. Poliesterrez egindako produktuen erabilera txikiena 2-3 urte da.
Burkoak anatomikoak lo egiteko
Lo egiteko burkoak mota hau aurrekoaren antzekoa da, sorbaldak eta lepoa kokatzeko ideia egokia behar du. Horien artean, 90º-ko angelu zuzena lortzen da. Gurpil zilindrikoak gorputzari "erortzen uzten" eragozten dio eta zurrumurruak harritzen ditu. Kuxin anatomiko bakarra lo egiteko memoria-efektua da. Ez dute burua eta bizkarrezurra bakarrik onartzen, baizik eta norberak lo egiten duen postura gogoratu eta forma mantentzen du. Lo egiteko anatomia bat aukeratu aurretik lo egin behar duzu eta ziurtatu zure burua ez dela oso altua, zure lepoa eta sorbaldak uniformeki banatu behar dira.
Hozkailuan lo egiteko burkoa
Oso interesgarria da hozte-efektuko lo kuxinak zer diren jakiteko. Biogelak eta aparrak dira, gainazaleko ehundura atsegina dute, airean erraz igarotzen da eta erraz garbitzen da, zapi heze batekin garbitu behar da. Fillerak ez du hautsa pilatzen, ez du tickerik. Materialak larruazaleko tenperatura txikiagoa mantentzen uzten dizu, hezetasunaren askapena murriztuz, azaleraren forma masaje efektu bat dauka.
Biomaterialen konbinazio bati esker, produktuek "memoria" dute, organismoaren ezaugarrietara erraz moldatzen dira, giza gorputzaren kurba guztiak memorizatzen eta errepikatzen dituzte. Kuxinetan lo egiteko hozte tenperatura beti tenperaturaren azpian dago, bereziki garrantzitsua da denboraldi beroan. Gainerakoak oso erosoak dira eta errazak zaintzeko dozena bat urte baino gehiagotan balioko dute.
Lo egiteko puzgarriak
Oso lastairak lo egiteko puzgarriak direnez, bigunak, erosoak eta inoiz ez "atseginak" dira, komeni da produktuak zuretzako bidean hartzea, espazio gutxi hartzen dutenik. Forma laukizuzenez osatutako laukizuzena edo bagel formakoa da, ezin hobeto lo egin dezakezu, nahiz eta autoa edo hegazkina eserita egon. Belarritakoak belusaren antzeko materialez egindako modeloak dira, aurpegia edo lepoa ukitzeko.
Lo egiteko Pillow
Gainerakoa atsegina eta lasaiagoa zen, gizon batek bere gogokoena hartzen du. Lo egiteko burko ona aukeratu aurretik, gorputzaren edozein antolaketa zurruntasun ezberdinetako produktuak diseinatu behar direla jakin behar duzu. Bizkarrean kokatzea nekatuta dagoen pertsona baten jarrera naturala da. Kasu honetan, lepoa babesteko, buruko alfonbra bat erabil dezakezu zurruntasun ertaineko lo (mikrogelak, memoria-efektuko materiala) 8-10 cm-ko lodiera dutenak. Errotuladoreentzako eta errezeletarako bertsio ortopedikoak bizkarrean postura egokiak dira.
Besaulkian lo egiteko burkoa
Garrantzitsua da sabaian zer lo egin behar den jakitea. Ondoren, astiro-astiro, besoetan aurpegia hartzen du, beraz, komenigarria litzateke horrelako gezur bat jartzea. Horrez gain, jendea sarritan birrindutako eskuak zapuztu egiten ditu. Horrela, eredua txikiena izan behar da, altuerarik txikiena, 6-8 cm-ko altuera txikiena (beherantz, holofayber, banbu, zeta). Forma oso erosoak - laukizuzena edo izar baten forma eta, ondoren, azpian egokia da eskuak hasteko. Urdaileko edo sabeleko pose batentzako arrabolen aldaera ez da hurbiltzen edo palo.
Alboan lo egiteko burkoa
Pertsona batek atseden hartzen badu bere aldetik, hautapenaren irizpide nagusia buruaren buruaren altuera da. Lo egiteko burko bat aukeratu baino lehen, distantzia lepoan sorbaldaren amaieran neurtu behar duzu. Parametro hau produktuaren altuera izango da, batez beste 10-14 cm-koa. Alderantzizko ordenamenduari esker, latex edo buckwheat husk eredu zurrun bat aukeratzen da, koltxoi eta belarri ondoan dagoen espazioa betetzen du eta segurtasunez lepoa babesten du. Forma egokia den angeluzuzena da, arrabolen eta sorbaldaren azpian dauden produktuak onargarriak dira.
Lo egiteko burkoak bete
Produktuaren betegarria eta materiala hautatzeko orduan kontuan hartu beharreko parametro garrantzitsua da. Bere propietateetatik, produktuaren zurruntasuna araberakoa da, pose bat mantentzeko gaitasuna. Kalitate lo burukoak betegarri hipokondogeno bat dute, "arnasten", hezetasuna kentzen dute, lortutako beroa mantentzen dute, mikroorganismo patogenoek ez dute. Kalitatezko produkturik handienak latexetik, aparatu anatomikoaz ohikoak direnez, elastikoak eta bigunak dira, buru erosoak eskaintzen dituzte eta epe luzeko ezaugarriak dituzte.
FILLERS banatzen dira:
- Naturala, material naturalez eginak dira:
- behera eta luma - betegarri natural zaharrena;
- zetazko zuntzez egina, airea, biguna eta garestia;
- gamelu edo ardi artilea - osasunarentzako onak dira, alergiak sor ditzakete, garbiketa lehorra behar dute, azkar erortzen dira,
- Landareen betegarriak - Buckwheat azala, arto zuntzak, banbu zuntza, belarrak. Eman aromaterapiaren eta masajearen eragina, airean, gogorrean, lo egiten;
- kotoia artilea - merkeena natural betegarria, azkar bere distira galtzen;
- Berunezko latex natural Hevea erretxina osatua - luze mantentzen du bere forma, gorputza okertu. Batzuetan luma batekin konbinatzen da, produktua elastikoa eta biguna da aldi berean.
- sintepon - merkeena, azkar bogged lortzen;
- komforel - pilota sintetikoak dira;
- hollofayber - beherako ordezko artifizial bat,
- silikona - bikain, forma hartzen du.
Gelaren buruko alfonbra
Lo egiteko burko ezberdina kontuan hartuta lo egiteko eta haiek hobeak aukeratuz, mikrogeletik datozen produktuei arreta jar diezaiekezu. Bere propietateetan materiala luma eta beheko analogia sintetikoa da. Hypoallergenic, argia, ezin hobeto "arnasa" da, ez du hautsa, bakterioak eta usainak pilatzen, berehala berreskuratzen du bolumena. Egitura horren arabera, mikrogeloa silikonazko zuntz fineko zuntz multzo bat da, malgutasuna ematen duena. Produktu horientzako arreta 30 º C baino gehiagoko tenperaturan garbitzea da, bizkarreko aktibo bat erabili gabe.
Isiltasunezko burkoak lo egiteko
Kalitatezko burkoak material artifizialetik lo egiteko - silikona. Beteak fluff, fluffy eta elastikoa ordezkatzen ditu eta bolumena ematen dio produktua, berehala forma berreskuratzen du eta usainak erresistitzen ditu. Lepoan produktu horren ondoren atseden hartzen ez du minik. Silikona ezin hobeki mugitu makina bat korritzeko eta maiz, modu leun batean, 30 ºC-tik gorako uraren tenperaturan.
Materiala iraunkorra da eta ez du alergiarik eragiten, haurrentzat ere gomendatzen da. Produktuak ezin dira bustitako, bestela, malgutasuna eta porositatea galtzen dute. Erabaki bakarra du elektrizitate estatiko gordetzeko gaitasuna. Erosi aurretik, arreta berezia jarri behar zaio silikonazko formari, hobe da pilotak edo malgukiak betetzea.
Belarentzako burkoak lo egiteko
Lorontzako kuxinek zaharrean asmatu ohi dira, anitzak dira, sarritan hozkailuak, izpilikua, menda, ezkaia konpletak erabiltzen dituzte. Oihalezko produktuak eta produktuak dira atseden hartzeko. Horiek erabiltzean, garrantzitsua da betegarriaren banakako intolerantzia ez izatea ahaztu behar. Osagai batzuek pertsona baten alergia sor dezakete. Belarretarako lo egiteko burkoak aroma atsegina dute eta insomnioa duten pertsonentzat oso ona da.
Fillers batzuk ere efektu sendagarriak dituzte: chamomile eta hop - nerbioak lasaitu, yarrow - laguntzen ARI eta goi arnas traktuko gaixotasunak, San Juan Wort saihesteko laguntzen immunitatea, ezkaia - hotzeriak lagundu. Herbal headrests 2 urte inguru iraun dezakete, askotan, hala nola, produktuak gogorra. Medikuek dioenez, aldiro erabil daitezke gaixotasunak eta insomnioa saihesteko.
Holofibrako lo egiteko lastairak
Materiala sintetikoari dagokio, baina luma eta beheko ordezko ordezkoen artean jotzen da silikonaz betetako% 100 poliesterra. Hollofayber jolasa sinplea da, alergiak oso gutxitan eragiten ditu eta forma ondo mantentzen du, airea guztiz igortzen du eta beroa mantentzen du. Beteak hutsuneak ditu, ez du behera jaisten eta ez du erori, beste zerbitzu sintetiko batzuen bizitza-bizitza gainditzen du.
Holofayberom modeloak asma, alergiak, haurdun dauden adierazpenetarako egokia. Haurrentzako burkoak ere oso ezagunak dira material honetatik lo egiteko, propietate ortopediko eta anatomiko bikainak dituztelako, lepoa eta burua modu errazean hartzen dituena, muskuluen tentsioa arintzen du. Produktuak oso erraz arduratzen dira, makina-erremintan garbitu daiteke 40 ° C-ko tenperaturan, aldizkako optimoa denez, urtean 4 aldiz.
Lo egiteko burko lodia
Burko eta lumazko lo egiteko burko klasikoak betetako beroa da, beroa, xurgatzailea eta hezetasuna erraz lehortzen duena. "Transpiragarriak" dira, erraz berreskuratu forma whipped eta higroscopic denean. Produktuak betetzeko, podpushek hegazti-ur epelak eta errazak - antzarak edo zisneak. Aukera hori ez da egokia alergietarako joera duten pertsonentzat.
Produktuaren zurruntasuna lumaari atxikita dago eta fluffaren leuntasuna. Azken osagaiaren ehunekoak bere prezioa eragiten du - handiagoa, garestiagoak. Higroskopikotasun handia dela eta, produktu horiek arreta oso zorrotzak dira. Egunero jipoitu behar dira nahasketa uniformeki banatzeko, aldian-aldian lehortzeko. Karramarroak, mikroorganismo kaltegarriak eta onddoak pilatu ezean, produktua urtebetean behin eguzkitan lehortu beharko da, bost urtez behin, hori aldatzea gomendatzen da. Fluff eredu kalitateak trinko trinkoa izan behar du, betegarria ez dadin ateratzen.