Hollywoodeko aktoreen pasioa kirurgia plastikoaren bidez sarritan lotsagabe eta paparazzi arretaz eragiten du. Ezegonkortasun okerrak bilatzea, zirujauen akatsen adierazpena eta adinaren aztarnak kentzeko zimurrak eta gehiegizko pisuak maximizatzeko gogoa gehiegikeria izatea ez da ohorezko aktoreei gehitzen, baizik eta txantxak gogotsu egiteko. Kate Beckinsale Hollywoodeko dantzarietako bat da, eta 40 urteko marka du. Forma fisiko handia du. "Beste mundu bat" seriearen zinemagintzaren aldeko arrazoia nahikoa baino gehiago da, beraz, sentsazioaren bila, Shape aldizkariaren editoreak gonbidatu zuen aktorea urtarrilaren alearen arazo nagusia bihurtzeko eta galdetu ere:
"Zein da datu fisiko ezinezkoen sekretua?"
Globo Urrezko alfonbra gorria
Beauty-sekretua Kate Beckinsale
Kate, ustekabean, Amazoni heroikoak aipatzen ditu, ez bestela! Sekretu osoa borondate sendoa, motibazio kontzientea eta elikadura osasuntsuari buruzko posizio argi bat burutu zen.
Bizimodu osasungarria lortzeko ohitura sortu zen karrera baten hasieran, Katek elikagai begetarianoen aldekoak izan ziren bitartean. Orain arte, "urrezko esanahia" atxikitzen da; dietak barazki eta fruituak ez ezik, trebatu pertsonalean ere arrantza eta haragi platerak sartzen dira. Aktorearen menu gutxitan gertatzen den gauza bakarra gozokiak da, azukrea fruituetan bakarrik dago. Ala, baina irudi ederra eta burdinazko bat, beharrezkoa den konbinazioa!
Kate-k ez zuen geldiarazi orekatua jan eta produktu naturalak aukeratzerakoan, baina adierazi zuen behar bezala prestatzeko garrantzia ere. Aktoreak onartu zuenez, jatetxeetan gonbidatu arraroa da, eta buffet-tailerretan kaloria estra gehiagotan zamatzen saiatzen da.
Beno, zer prestakuntza? Ia egunero Kate gimnasioan ikus daiteke, jarduera fisiko astuna eta erdi bat ordura, hau da, urte askotan ez duela aldaketarik izan. Denbora gutxi ematen dio bere gogoko yogaari, zeren eta:
... irudia eta ipurmasaien estutuaren eragin txarra du.Irakurri ere
- "Barbara opari" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Sudurra, printzesa bezala: emakumeek Megan Markle bezalako sudurrak ordenatzen dituzte
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale eta beste izar batzuek beren teen argazkiak argitaratu dituzte
Instagram aldizkariaren Formak elkarrizketaren zati bat ikusi ahal izango duzu eta aktoreen karga handiagoaren emaitza. Kate goi-goiko eta kirol-prakak agertu ziren, ahalik eta irudi bikain bat erakutsiz.
Bideoa, SHAPEk argitaratua: fitness, edertasuna, ospetsuak (@shape)