Zenbaki on baten mesedetan, izarrak batzuetan metodo erradikalenak egiteko prest daude, osasunerako benetako arriskua baita.
Hollywoodeko izar baten edertasuna eta harmonia miresten dugu, baina ez dugu beti ezagutzen nola modu ospetsuetan ospetsuek forma ederra izaten ari diren.
Victoria Beckham - "5 handfuls" dieta
Victoria Beckham-ek dietak obsesionatuta daudela dirudi, ez dago ezer prestatzeko asmorik. Beren laugarren umea jaiotzez, Victoria hain beldurgarria zen beldurra, jaiotzetik egun batzuk igaro ondoren, "5 eskukada" izeneko muturreko dieta batean eseri zen. Bere funtsa 5 egun besterik ez jan ahal izango duzu, oso txikia, palmondoaren tamaina, barazkiak eta fruta eraztunak. Beno, hortaz, ahuldutako organismo batek burugabekeria hori jasan dezakeela?
Beyoncé - limoi detox
Dieta horretan, Master Cleanse izenez ezaguna, Naomi Campbell, Victoria Beckham, Angelina Jolie eta thinness Osasungaitzaren beste miresle batzuk ere zeuden. Beyoncek itsatsita zuen "Dream Girls" filmean filmatzeko prestatzen ari zenean. Hainbat egunez, pop diva ez zen inolako janik jan, eta gosearen sentimendua limoi xehatua zen, limoi-zukua, astigarrak, eztia eta piper pixka bat.
Esan beharrik ez dago, dieta hori, ia berehalako pisu galera dakarren arren, osasuna oso kaltegarria da. Limoi detox ondoren, giltzurrunak eta urdaileko arazoak izaten dituzte. Horrez gain, dieta ia zalantzarik gabe izango da malaria, sabeleko mina edo ahultasuna batera.
Reese Witherspoon - haurrentzako elikagaien dieta
Reese Witherspoonek kilogramo pare bat galtzen duenean, koroa dietak egiten ditu, haurrentzako soilik bazkariak eskaintzen dituena: fruitu pureak, kupula eta kefir. Egun bat haurrentzako otorduen 14 pote baino gehiago ez da onartzen. Aparentasun sinplea duenez, ez da erraza dieta hori jasan behar izatea, zati guztiak txikiak baitira eta helduek gorputzaren funtzionamendu normalerako behar duten gutxieneko nutrienteak dituztelako.
Gwyneth Paltrow - bost eguneko dieta
"Iron Man 2" filmaren filmatzeko prestatzen ari zenean, Gwyneth Paltrow literalki nekatuta geratu zen dieta gogorra. Astean 5 egunen buruan, aktoreek ogi laua, blueberriak, almendra, zopa likidoa, entsalada berdea, aza-zukua eta te berdea jan ditzakete.
40 urtetik gorako dieta hau eta antzekoak direla eta, Gwynethek osteoporosia garatu zuen: adineko pertsonen hezurren eta adinaren ezaugarriekin batera gaixotasuna.
Angelina Jolie - Cereal Diet
Beste izar asko bezala, Angelina Jolie heriotza arte gehiegizko pisua beldur da. Irudi lerdena lortzeko, izarrak argi eta garbi erakutsi zuen: 170 cm-ko altuerarekin, 45 kilogramo inguru pisatzen ditu eta oso agortu eta mingarria da aldi berean. Intsolatuen arabera, Jolie hainbat urtez zereal dieta batean eserita egon da, zerealak bakarrik janez eta frutak, barazkiak, haragiak eta arrainak ahaztuz. Bitartean, nutrizionistek diotenez, monosagaiak ez dira onak ekarriko, batez ere denbora luze batean itsatsi egiten badira ... Angelina kasuan, emaitza bistakoa da.
Katie Holmes - Tea Dieta
Katie Holmesek behin eta berriz esan du bere gogoko tea dietak. Printzipioa oso sinplea da: goseak - tea kopa edan, hurrengo gosearen ostean - beste tea kopa bat, eta abar. Dieta horretan, Holmesek ahultasun izugarria sentitu zuen eta hainbat egunetan ez zuen ohetik atera, baina dieta hau oraindik ere jotzen du.
Renee Zellweger - zuku izoztuarekin egindako dieta
Bridget Jones-en filmatu ostean, Renee sukarrita utzi zuen bere papera biltzeko behar zuen kilogramak. Bereziki, fruta zukua izozki-moldeetan isurtzen zuen eta izoztu egin zituen eta, astean zehar, ez zuen ezer jan, izotzezko izozkailuak izan ezik, hau da, gosez hiltzen zen.
Adriana Lima - Angela dieta Victoria Secret
2011n, eredu ospetsuak esan zuen nola Victoria's Secret arroparen erraldoien ikuskizunetarako prestatzen ari zen. Bere aitormenak publikoarentzako emozio ugari eragin zituen, Adrianen dieta oso osasuntsua eta arriskutsua aurkitu baitzuten.
Beraz, Lima-ko dietak: 7 eguneko ereduak proteina-koktelak bakarrik kontsumitzen ditu eta, egun osoan, ez du jaten ezer eta edaten du ura, eta 12 ordu baino lehenago, ikuskizuna uko egiten du eta ura!
Eredua justifikatua bazen ere, muturreko dieta batek katearen aurretik bakarrik jo zuen, errebelazioak eskandalu handia eragin zuen.
Lindsay Lohan - meloi dieta
Behin behin, Lindsay Lohan-ek lanerako ahalmena eta burdinazko ahalmena izan zituen. Hau dieta batek erakusten du, duela 12 urte, izarrak 12 kilogramo galdu zituen. Emaitza ikusgarriak lortzeko, Lindsayk meloi eta fruitu lehorrak soilik jan zituen. Neska hilabete batez osagai horiek mantentzen lortu zuen, nahiz eta medikuek debekatzeko aste bat baino gehiago dieta hori jarraituz.