Fitness for eskularruak

Gogoan al duzu oraindik fitness eskularruak behar dituzun ala ez? Arazo hau uste baino askoz errazagoa da! Gimnasioa, fitness kluba edo dantza eskola bisitatzen baduzu aldizka, kirol eskularruak behar dituzu. Modu honetarako omenaldi itsua ez da inolaz ere: ez duzu zure eskuak zakarra eta adina erakutsi behar, bost urte baino gehiago duzu?

Kirolentzako eskularruak: nola aukeratu?

Eskularruak gaur egungo itxura erakargarriarekiko ezagunetan ez ezik, eskarmentu handia ere eskaintzen du. Ez da burdina edo solairua har ditzakeen kontaktuetatik, kirol eta dantza askotan eskatzen direnak, eskuak askatzen dituzten azala. Gogoratu higienea: aretoa, zuretzako izan ezik, jende gehiagok bisitatzen du, eta ez duzu arrazoirik sinesten dutela guztiz osasuntsuak direla eta ez dituzula larruazaleko gaixotasunik jasaten.

Zentzu honetan, eskularruak arretaz aukeratu behar dira. Normalean emakumezkoek egin ohi dute: produktuaren itxura ebaluatzen dute, kalkulatu zein den erabilgarri dauden kiroldegiak guztiak harmonizatuko ditu eta lasai egokitzeko aukera egokiena lortuko du. Hala eta guztiz ere, emakumeen eskularruak fitness egiteko - ez da osagarri bakarra, funtsezkoa izan behar duen gauza bat da! Horregatik, kontuan izan ondoko propietateak zure etorkizuneko eskularruak izan beharko lituzkeela.

  1. Helburua. Pesa pisuak nahiago dituzten emakume kopuru txikian sartzen bazara, kirol eskularru bereziak behar dituzu behatzik gabe. Askotan txertatze berezi bat dute, eskuetan gripea konpontzen laguntzeko. Ari zaren lepoan edo bodybird lepoetan lotutako ez diren dantza edo beste kirol arduratzen bazara, eskularruak edozein gainjarrita gabe izan behar du. Bizikleten eskularruak behatzik gabe bila bazabiltza, adabaki bereziak babesten dituzten modeloei arreta jarri behar zaie eta zure larruazala babestu dezakete erori den kasuetan.
  2. Tamaina. Begiak zirkunzentratuen eskularruak lehen begiratuan oso antzekoak dira. Hala eta guztiz ere, tamaina desberdina dute, eta, beharbada, zati batzuk saiatu behar duzu primeran egokitzen zaren pare bat aurkitu aurretik. Hau da baldintza garrantzitsu bat, bestela ez dago arriskurik eskularruak deserosoak izango direla.
  3. Material. Zure eskularruen propietate garrantzitsuenetako bat hezetasuna kentzeko gaitasuna da. Zentzu honetan, saltzeko aukera merkeak eta larruzko benetakoa edo ehuna berezia dutenak dira. Hezetasuna kentzeko maiz erabiltzen da sare berezi bat, larruazala arnasa dezan ere. Hau garrantzitsua da zure larruazaleko gazteei eta erosotasunagatik.
  4. Egokitze. Eskularruen ertzak desberdinak dira, eta egoki egokitzen zaizkizun bikoteak aurkitu behar dituzu, eskuak ondo egokitzen direnez, ia ezinezkoak izango direla eta, zalantzarik gabe, ez du mugimenduarekin oztopatuko.
  5. Funtzionaltasuna. Hatz irekiak dituzten eskularruak, emakumeen bihotz ederra, kasu honetan egiaztatu behar da. Eskuan eskularru bat eskuan jarrita, estutu ezazu palma ukabila eta, ahal izanez gero, eraman dumbbells. Probetan guztietan eskularruak erosotasuna erakutsi zuen - eros dezakezu!
  6. Diseinua. Bai, diseinua zerrenda honetan dago, baina, azkenez, ikus dezakezun bezala. Jakina, zure eskularruek motibazio gehigarria izango dute kirolarentzat.

Arau zerrenda sinple hau erabiliz, seguruenik, gorputz moderno eta atsegina eta fitness eskularru eredu erosoa aukeratu ahal izango dituzu, zure ikasketak erraztu eta zure eskuen azal delikatua babesten ez dutenak, baina zure estiloari estilo berezia ere gehituko diozu. Azken finean, dotorea emakumea, nahiz eta gimnasioan, arropa eta osagarriak aukeratzeko gaitasuna nabarmentzen da!