Artikulu honetan, haurdunaldiko hemoglobina baxuko mehatxua daukagu eta substantzia horren kontzentrazioa areagotzeko modu eraginkor batzuk emango dizkizugu.
Hemoglobina txikia haurdunaldian
Emakumeen hemoglobina murrizteko arrazoi nagusia "interesgarria" posizioan odol bolumenaren hazkundea naturala da. Ondorioz, oxigenoa eta beste elikagai batzuk oxigenoaren garraioaren kontzentrazioa gutxitu egiten da. Gainera, burdinaren zati handi batek fetua hazten eta garatzen jarraitzen du. Haurdunaldi anitzetako emakumeek arazo larria areagotu egiten dute.
Horregatik ia etorkizuneko ama guztiek burdina falta dute. Horrez gain, honako egoera hauek areagotu daitezke:
- emakume baten barne-organoen gaixotasun kronikoak, adibidez, pyelonefritisa, hepatitisa, bihotzeko akatsak eta abar;
- toxicosis epea amaitzerako apurrak edo gestosiak epea itxita egoteko;
- bi haurdunaldi arteko denbora-tarte txikia - hemoglobina-maila berreskuratzeko gutxienez 3 urte behar izaten ditu gutxienez;
- aldaketa hormonal esanguratsuak;
- nerbio-estresa eta overwork;
- hesteetako dysbiosis;
- zenbait botikak hartzea, batez ere, levomitsetina, aminazina eta cystostatics.
Hemoglobina baxua haurdunaldian ondorioak
Hemoglobina jaisten denean bizimodu berri bat itxaroten duen epea jauzi fisiologikoa da, beraz, ez da arriskutsua etorkizuneko ama eta unborn haurtxoa izateko. Bitartean, proteina horren kontzentrazioan jaitsiera nabarmena edo burdinaren gabeziak anemia eragin larriak eta desatseginak eragin ditzakete.
Beraz, hemoglobina txikia dela eta, oxigenoa eta beste substantzia baliotsuen gabeziak izaten jarraitzen du fetuak, hipoxia garatu ahal izateko . Gainera, burdinaren gabeziak anemia toxicosis berantiarreko kausa zuzena eta likido amniotikoaren alta goiztiarra izan daiteke.
Kasu gutxitan, emakume haurdunaren hemoglobina baxuko eragina ez da laneko jarduera garatzen, umeak denbora aurreikusitakoa eta helduera baino lehenago jaiotakoa da, pisu gehiegizkoa eta hainbat infekzioen suszeptibilitate handiak direla eta. Batzuetan, haurrek odol zelulen hazkundearen inhibizioa eta gorputzaren funtzio hematopoietikoen nahasteak inhibituz ikusten dituzte.
Haurdunaldian hemoglobina baxua nola igotzen den?
Haurdun dagoenean hemoglobina txikia duela jakiten duen emakume bakoitzak adierazle horren maila handitzeko zer egin behar duen pentsatzen du. Egoera jakin batean selftreatmentan jarduteko ezinezkoa ezinezkoa da, erabilgarri dauden arauek ondorio larriak eta arriskutsuak sor ditzakete.
Hori dela eta, etorkizuneko ama batek azterketa zehatza eta tratamendu integral bat izendatzea eskatzen du, burdinazko prestakinen derrigorrezko sarrerarekin , adibidez, Maltofer, Fenyuls edo Ferrum Lek.
Bestalde, emakume haurdun batek dietak aldaketak egin beharko lituzke eta eguneroko menuetan gibela, buckwheat, behi, arraina, arrautzak, beets, zekalea, oatmeal, ogi zaharkituak, mertxikak, freskoak eta lehorrak, intxaurrak, espinakak, sagar berdea, pomegranateak eta pomegranatezko zukua, azenarioak, perretxikoak, perrexila, babarrunak eta perretxiko lehorrak.