Akupresioa tratamendu metodo zaharrenetakoa da. Antzinako Ekialdeko teoriaren arabera, energia-fluxua organo guztiei banatzen zaien giza gorputzaren kanalen eta meridianoen bidez isurtzen da. Hamalau kanal daude. Energia honen fluxua nahastea bada, pertsona bat gaixotu egiten da.
Biologikoki aktibo dauden puntuei (guztira 700 inguru) esposizioak energia igarotzeari uzteko blokeak kentzen ditu eta organoen funtzioak berreskuratzen ditu.
Leku atzera masajea
Spot masajea sistema muskuloeskeletikoaren gaixotasunetarako prozedura terapeutikoa da (osteochondrosis, scoliosis, muskulu-espasmoak ...), baita neuralgia, hipertentsioa ere. Horrek tentsio muskuluak erlaxatzeko aukera ematen du, disko intervertebralen elikadura sendotu, mina arintzeko, bizkarrezurraren mugikortasuna areagotzeko. Atzeko aldetik biologikoki aktibo dauden nerbio-bukaerako kopuru handia dago. Nerbio sisteman daudenean, giza gorputzaren sistema guztien jarduera aktibatzen duten seinaleak transmititzen dira.
Puntuak puntu goiztiarrean, toraxekoan, lumbarretan eta sakralean daude. Mugimenduak sakatuz inspirazioaren bidez egiten dira eta exhalation gelditu.
Lurrunen akupresioa erraz uzten du sedentario luzeko lanak eragindako mina. Zuk zeuk burutzen erraza da, giharren gainean giharretako lumbar hezurretako prozesu spinosoetan, hezur iliarretan eta sakroan.
Puntuzko oinez masajea (gelditu)
Uste denez, oinez, organismo osoaren "mapa" bat dago. Muskuluetako, nerbioen, guruin eta organo guztien nerbioen kontrako muturrean sartzen dira. Hori dela eta, oinak masaje puntuan zehar, mingarrien fenomeno asko ezabatu edo murriztu egin daitezke. Horrez gain, gorputzak bizitasuna jasaten du, indar babesak areagotzen ditu.
Migrainak, artritis, insomnioa, estresa, prozesu metabolikoen normalizazioa egiteko hormona orekatua eraginkorra, hormona atzeko planoan, digestioa hobetzen du. Oinak masaje puntua nekea eta puffiness arintzeko. Bereziki baliagarria da bizimodu sedentario bat duten pertsonek edo, aldiz, denbora asko igarotzen dutenek.
Puntu aktiboak oso oinak estutzen direnez geroztik, harrietan oinutsik ibiltzeko prozedura hori oso egokia da gorputzerako eta masajeetarako.
Burua eta lepoaren akupresioa
Buruaren, aurpegiaren eta belarriko puntu aktiboen ondorioek buruko mina, begi gaixotasunak, nerbio-nahasteak eta bestelako gaixotasunak laguntzen dute. Horrez gain, akupresio erregularrak aurpegiko larruazala hobetzen du, zimurrak kentzeko laguntzen du, elikadura eta ile hazkuntza aktibatzen ditu.
Sei meridianoek biologikoki aktibo dauden puntuekin bat egiten dute. Horietako gehienak zirkuluan daude, horren bidez pertsona baten eta ingurunearen arteko truke energetikoa dago.
Garrantzi berezia du lepoaren atzealdean akupresioa, tentsioa eta nekea arintzen laguntzen duena, muskuluen zurruntasuna.
Belarrien akupresioa nekea orokorra arintzeko oso eraginkorra da. Organo guztien lana saihesteko, belarrien azalera osoa masajea da, goiko ertzean, eskuak eta oinak hantzeaz.
Eskuak akupresioa
Hatzak, eskuak, sorbalda gerrikoa, besaurreak, sorbaldak eta ukondoa akupresatzea burutzea. Eskuzko masaje puntu bereziki eraginkorra da, eremu horretan puntu aktibo kopuru handiena baitu.
Zuk zeuk egin dezakezu, egunean bi aldiz. Horrek gehiegizko pisu mentala eta fisikoa saihestuko du eta bizitasuna berreskuratuko du.
Bularreko akupresioa
Ekialdeko medikuntzak akupresioa ere eskaintzen du bularreko forma eta tamaina egokitzeko. Masaje hau emakume hormonak ekoizteko estimulatzen da. Treasured puntuak hirugarren eta laugarren saiheskia dira bularrean. Puntu garrantzitsu batzuk tiroideoaren guruinean daude, bizkarrean eta occiputean.