3 hilabeteko haur batentzako masaje

Masajeak sentimendu bero eta amaren maitasunaren manifestazioa besterik ez da, baizik eta apainduren osasuna eta ongi izatea. Masaje terapeutikoa eta zaharberritzea dago. Lehenengoa profesionalek egin beharko lukete eta medikuen preskripzioa bakarrik, bigarrena, haur guztiei erakusten zaie eta amarengandik independentea izan behar da.

3 hilabeteko ume batentzako masaje bat behar den ala ez jakiteko, eta artikulu honetan esango dizugu.

3 hilabeteko haur bat behar da masajea?

3 hilabeteko haurrak masaje indartzea derrigorrezko eguneroko prozeduren zerrendan sartzen da, pediatra guztiek esango dizute. Ariketak konplexuaren exekuzio erregularra umetokiko hernia, kolikoak eta idorreria saihesteko, nerbio sisteman eragin positiboa izango du, muskuluak eta artikulazioak indartzen ditu eta odol-zirkulazioa hobetzen du. Haurtxoaren eskuak eta eskuak masajeak motor motzeko trebetasunak garatzen lagunduko du, eta, horren arabera, bere garapen mentala eta hitzaldian.

3 hilabeteko ume batentzako masaje orokorra argiak, efloreszentzia, kneading eta igurtziz mugimenduak dira, baita gimnasia ariketak ere. Prozedura haurtxo guztiz osasungarria eta aldarte ona baldin bada.

Nola masajea 3 hilabetetan haur bat?

Haurtxoaren umore sentikorra sentituz, eguneroko ohiturak ezagutuz, amak masajearen denbora optimoa aukeratu beharko du. Ariketak azalera uniforme batean burutu aurretik edo, gutxienez, elikadura egin baino ordubete lehenago. Prozedura aurretik, mamia guztiz undressed behar da, beraz, gela ez da hotza izan behar (gutxienez 22-23 gradu).

Amaren eskuak beroak izan behar lirateke zimurturik gabe, gainera, haurra oso interesgarria izango da amak abesti bat abesten duen bitartean, errimak eta errimak kontatzen ditu .

Eta ama berriki momifikatuek 3 hilabete daramatzaten masaje motak zein ideia argiagoa izan dezaten azpitik, ariketa erraz eta seguruenetako konplexu txiki bat emango dugu:

1. Zure eskuko hatzarekin hasten da: eskumuturreko luma bakoitza bizkarrerako, hatz bakoitza luzatuz. Pixkanaka-pixkanaka gorputzaren presioa areagotu egin daiteke eta, ondoren, igurtzi egin behar duzu.
2. Ondoren, hanketara mugitu behar duzu: oinez eta hip joint batera eramateko trazu argiak, izterretik barrura begira izan ezik, gorputzek norabide berean igurtzen dituzte eta mugimenduak lotzen dituzten prozedura amaitzen dute.
3. Ondoren, sabelean aritzen gara: mozioak motatako erlojuak egiten ditugu 6-8 aldiz.
4. Toraxak norabidean zentrotik sorbaldetatik aztertzen ditugu: lehenik eta behin, eta, ondoren, igurtziz eta pattingez, mamiaren guruinek eragin gabe.
5. Ondoren, mokaduari buelta eman eta bizkar gainean oratu. Ibiltzen gara norabidean ipurmasailak goialdetik eta erdialdetik aldeetatik, eta igurtzi ezazu eta hatz-pusketekin patitu. Ez ahaztu lepoa eta belarriak luzatzea.
6. Amaitu trazu lasaigarriak argitzen duen prozedura.