Nola gehitzen da pisuaren gain gestazioarekin?
Lehenengo 2 hilabeteetan, emakume haurdunaren pisua nabarmen gutxitzen dela esan behar da. Garai honetan etorkizuneko haurraren organo eta sistemen garapen eta eraketa aktiboa bereizten dira. Kasu honetan, enbrioia bera gutxi gorabehera hazten da. Halaber, kontuan hartu behar da epe laburrean egoeraren emakumea askotan gertatzen dela gestismoaren fenomenoa . Goragalek eta oka konstanteek etorkizuneko ama gorputzaren pisuan eragina izan dezakete. Horren ondorioz, lehen hiruhilabetean, emakume batek 1-2 kg bakarrik gehitzen dizkio.
Hala ere, bigarren hiruhilekotik aurrera, egoera erabat aldatu da. Beraz, aste honetan haurdun geratzen direnean, 270-300 gomendatzen dira, batez beste, haurdunaldiaren aldi guztietan (9 hilabete) etorkizunean 12-14 kg-ko pisua astunagoa izango da.
Merezi du epe luzeak (39 astetik aurrera) egunean gorputzeko pisua 50-70 g handitzea dela. Horrela, aste bat emakumek 350-400 g irabazten ditu.
Haurdunaldian medikuaren bisita bakoitzean, lortutako balioak pisu-gehikuntzarekin konparatzen dira, taula berezi horretan adierazten dena. Parametro horri dagozkion desberdintasunik badago, medikuek gomendio batzuk ematen dizkiete haurdun dauden emakume bati dieta jakin bati jarraitzeko.
Nola kalkulatu haurdunaldiko pisua?
Dagoeneko aipatu bezala, medikuek mahai jakin bat erabiltzen dute pisuaren igoera-tasa handitzeko. Parametro honen korrespondentzia zehaztea ahalbidetzen du.
Etorkizuneko ama berean, gutxi gorabehera, bere pisua arautzen du gutxi gorabehera. Arau hau dago: emakumearen haurdun dauden asteko pisuaren pisua ez da 22 g / 10 cm-ko altuera baino handiagoa izan behar. Adibidez, emakume baten altuera 175 cm-koa bada, 385 gramo astean baino ez da gehitu behar.
Emakume horretan, kontuan hartu beharra dago haurdunaldi bakoitzak bere berezitasunak dituela. Hori dela eta, ez izua pisua normala ez bada. Edozein zalantza izanez gero, hobe da haurdunaldia kontrolatzen duen medikua kontsultatzea.
Zer faktore haurdunaldian gorputzaren pisua eragin dezake?
Gorputzaren pisua haurraren portaera aldian zehar kanpoko eragin esanguratsua duten parametroei egozten zaie.
Lehenik eta behin, medikuek, ebaluatzean, haurdunaldiko adina kontuan hartu gabe, emakumearen konstituzioa arretaz jartzea. Erregulartasun mota bat dago: haurdunaldiko agerraldia baino pisu txikiagoa, orduan eta haurtxo gehiago jaiki ondoren berehala handitzen da.
Goiko faktoreaz gain, gorputzaren pisua ere eragiten du:
- toxicosis presentzia / ausentzia;
- bizimodu;
- Amniotic fluidoen zenbatekoa;
- aldi berean fruituak ematen dituzten kopurua.
Zailtasunak haurdunaldian pisuarekin duen eragina zehazki ulertzen baduzu, beheko taulan ikus daitekeen bezala, hau da:
- Gorputz-pisuaren fetua - batez bestekoaren 3,3 kg;
- Umetokiak amniotic fluido ingurunearekin batera - 1,8 kg;
- plazenta - 0,4 kg;
- odol handituaren bolumena: 1,2 kg;
- mammary glandula - 0,5 kg;
- gantz ehun masa - 2.2 kg;
- Teila-likidoak 2.7 kg-koa dauka.
Hau da 12 kg. Haurdunaldi anitzetarako, emakume haurdun baten gorputzeko pisua 14-16 kg-ra igo daiteke.