Ekboma sindromea edo "geldiezina hankak" gehienak oinazeak emakume helduak dira. Arrazoi asko daude fenomeno horri esker, beraz, drogak erosteko edo folk erremedioak erabili aurretik, garrantzitsua da zergatik hankak bihurtzea jakitea. Zer egin eta nola sintoma ezabatzeko diagnostikoa egin ondoren espezialista izango da.
Zergatik hankak bihurritzen ditu gauez eta egunean?
Predisposing faktore nagusiak hauek dira:
- giltzurrunen lana patologian;
- gaixotasun neurologikoak;
- endarteritis (obliterante);
- anemia;
- artritis erreumatoidea;
- burmuinaren jardueran nahasteak;
- odolaren murrizketa edo periferian plaka hormak eratzea;
- bihotzeko gaitzak;
- elikadura-balio baxuko dieta zorrotzak atxikitzea.
Horrez gain, kasu batzuetan ezinezkoa da kontuan hartu beharreko arazoa jakitea, batez ere meteosensibilitatea badago. Egoera horietan, burmuineko distonia eta Ekboma-ren sindromea areagotu egiten dira.
Zer gertatzen da nire hankak gauez edo egunez biratzen baditut?
Medikuaren izendapen orokorrak dieta eta bizimoduaren zuzenketa dira. Horrela, gaixoaren ohitura txarrak alde batera uzteko gomendagarria da, dieta kaltzioarekin, burdinarekin eta magnesiarekin osatzea. Neurri horiek gain, muskulu relaxants muskuluen erlaxazio eraginkorra lortzeko eta convulsiones saihesteko erabiltzen dira. Horrez gain, garuneko jarduera hobetzen duten drogak (nootropics) hartu ditzakezu.
Tratamendu-prozedurak banan-banan hautatzea garrantzitsua da, gorputzaren adina eta ezaugarriak eta gaixotasunaren kausa. Sistema vasculararen eta odol-zirkulazioaren patologietan, odola diluitzen duten funtsak eta kapilutuen patenteak hobetzeko funtsak agindutakoak dira, adibidez:
- aspirina;
- detraleks;
- Normoven.
Botika gaurkotasunen artean, ukenduak, heparinazko gelesak, zaldi gaztaina laburpenak eraginkorrak dira:
- troksevazin;
- Lyoton ;
- Venitan.
Fisioterapia, hala nola, masajea, igurtziz, darsonvalization ere lagun dezake. Eragin on batek ekintza magnetiko edo bultzada bat egiten du, akupuntura.
Metodo sinple baina eraginkorrenetako bat tenperatura jaitsiera da. Ohera joan baino lehen, oinak lehenbailehen eduki behar dituzu ur beroarekin eta, ondoren, dutxa hotz baten azpian. Prozeduraren ostean, gomendatzen da muturreko masaje trinkoak egitea oliba olioa eta itsas gatza, limoia eta baratxuriaren zukua nahastuz.
Zertxobait biratzen baduzu eta tenperatura igo nahi baduzu?
Galderari dagokionez sintomak iradokitzen du gorputzak hanturazko prozesua duela, seguruenik venusaren hormak eragiten dituena. Baldintza hau kliniko adierazpen arriskutsuekin nahastu behar da odol-gabeziak, barizetako gutxiegitasuna, odol-hodiak eratzea.
Tenperatura gehitzen bada, lehenik eta behin, garrantzitsua da hantura eta mina geldiaraztea (Nimesil, Nimesulid). Horren ondoren, odol-fluxua errazteko neurriak hartu behar dira eta arterien eta zainak hormaren iragazkortasuna normalizatu, indartu eta elastikotasuna handitu.
Zergatik zure behatzak bihurritzen ditu?
Bortxaketa horiek, normalean, artrosia deformatzeko ohiko forma da. Gaixotasunaren aurrerapena eta artikulazioetan aldaketa nabarmen bat ekiditeko, garrantzitsua da honako gomendioak jarraitzea:
- Oinetakoak aldatzeko, ahalik eta erosoena izan behar da, ahal bada - ortopedikoa.
- Dietarekin gelatina aberasteko, potasio eta kaltzioko produktuak.
- Murriztu zenbat gatz kontsumitzen den.
- Hondroprotektore eta B bitaminak hartu.