Testosterona emakumearen eta gizakiaren burmuinean sexu-hartzaileen aktibazioa arduratzen duen hormona da. Desio sexual normalaren arduraduna ere. Hormona hau deabrua ere deitzen zaio, muskulu-hazkundea estimulatzen baitu. Gorputzean hormona horren presentzia txikia bada, ondorioa gehiegizko pisua izan daiteke eta, kasu batzuetan, obesitatea ere.
Zergatik testosterona igo da emakumeetan?
Oro har, testosterona handitzeko kausa garrantzitsuena eta bakarra da desnutrizioa. Hemen gorputzerako beharrezko bitaminak lortzeko ez diren barazkijaleek ere sar ditzakezu. Barruko eta kanpoko seinaleak ere bereizten dira.
- Barneko kausak menstruaren zikloaren urratzea eta haurdunaldiko arazoak dira. Obulutegiko tumoreek gaixotasun larriak sor ditzakete, hala nola, Cushing sindromea eta Connen sindromea.
- Kanpoko nahasteak ile gehiegiz agertzen dira emakumezkoen aurpegian, eta, kasu batzuetan, gizonezkoen gorputz forma nabarmentzen dira.
Testosterona emakumeetan denbora kontrolatuan kontrolatu behar da. Arauaren desbiderapen batzuk badira, tratamendua beharrezkoa da. Odola hormona horren kontzentrazioa zehazteko ematen da.
Testosterona emakumezkoentzat
Odolari eman aurretik, gorputza azterketa prestatzeko beharrezkoa da. 12 ordu baino lehen odol-ematea ez da jan eta ez da edan ura bakarrik. Odola emateko:
- lehen egunean, alkohola eta nikotina ez dira onartzen;
- Azterketa hilekoaren zikloaren amaieran egiten da, 6-7 egun;
- Bi egunetan sexu harremanak eta jarduera fisiko ezberdinak mugatzeko.
Gogoan izan behar da hilekoaren ziklo osoan zehar testosterona kontzentrazioa aldatu egin dela, azterketa fidagarria bigarren azterketarako gomendatzen baita.
Testosterona txikitu emakumeetan
Analisiak organismoan testosterona maila altua erakutsi badu, murrizteko neurriak hartu behar dira. Arau orokor gisa, farmazia eros daitezkeen sendagaiak dira. Dexamethasone, cyproterone, digestina, diane 35, digitalak eta beste batzuk izan daitezke. Testosterona txikiagoa duten eragile sinple batzuk daude.
Testosterona emakumeak murrizten dituzten produktuak:
- azukrea, eztia eta gatza;
- landare-olioak edozein motatan;
- kafe txikietan kafea;
- legamia zuriaren ogia;
- haragia eta soja;
- Liquorice edo arratsaldean Primrose sustraiak;
- vitex sakratua eta klopogon.
Emakumeen testosterona hormonek exertzio fisikoarekin erreakzionatzen dutelako, yoga edo aerobika egin daiteke. Horrelako ariketak hormonaren oreka berreskuratzen lagunduko du, baina gorputzaz ere arduratzen da, ariketa eta harmonia beraren prozesuaz gozatu.
Bide batez, figura ona izan nahi baduzu, nahiz eta testosterona-maila altua izan, nahikoa da egunero epe laburreko jarduera fisikoa. Hilabeteetan emaitza ona ikusiko duzu - zure gorputza findu egingo da.
Excess testosterone in women
Hormona adrenaleko guruinetan ekoizten da eta testosterona-kontzentrazioaren arauetik desbideratzea ez da egia organo horien lan okerra. Mediku askok hainbat tumore onberak lotzen dituzte arazo horiekin. Ez nahitaez, ondorioak tragikoak izan daitezke, baina kanpoan desatsegina. Lehenik eta behin, gehiegizko pisua eta ilea emakumearen aurpegian ari gara. Hori dela eta, zure metabolismoarekin zuzenean ez dagoen zerbait edo ezpainen gaineko ile estra itxura duten zerbait nabaritzen baduzu, ospitalearekin harremanetan jarri beharko zenuke laguntzarekin, edo, hobeto esanda, testosterona proba gainditu behar duzu.