37 urteko amerikar abeslari ezaguna Pinkek abenduan iaz ama bihurtu zen bigarren aldiz. Haurdunaldian, emakumeak 14 kilogramo lortu zituen, eta adierazi zuen guztia entregatzeko epea itzultzeko dena egingo zuela. Interprete ospetsuaren eguneroko bizitzako fluxuak nola jartzen diren kontuan hartuta, Pinkek, hain zuzen ere, enpresa bihurtu zen.
Gimnasioaren argazkia eta emakumeentzako dei bat
Orain abeslaria gimnasioan parte hartzen ari da. Atzo ezaguna zen, 37 urterekin Pink-ek Instagram-en argitaratu zuen irudi batean, eta pisu gabe bizi ezin duten emakume guztiei errekurtso interesgarri bat idatzi zuten.
"Seguruenik, badakizue, otsailaren amaieratik entrenamendu aktiboa izan dutela forma lortzeko. Zer uste duzu, zenbat pisatzen dut orain? Esango dizut sekretu bat - 73 kilogramo! Eta hau nire 159 cm-ko hazkunde txikia da. Egia esango dut, eskalak erakusten dizkidan irudia ikusten dudanean, deseroso sentitzen naiz eta lotsatzen naiz. Estandar modernoen arabera, nahikoa liteke obesitatea pairatzen duten pertsonekin erlazionatzea. Hala ere, ispiluan ikusten dudan bezala, gustatzen zait. Ezin dut esan perfektua naizela, baina nago. Ispiluan ikusten dudanean, ulertzen dut eskala hori irudi bakarra dela. Ezinezkoa da estandarretara egokitzea, oso garrantzitsua da zure burua begiratzen duzunean esperientzia eta sentimenduak ulertu eta onartzea. Oreka baztertu eta zeure burua egunero pisatzen utzi. Hobe da ispiluan ispilua gozatzea eta, nire ustez, zure bizitza emozio positiboak ez ezik, hobe aldatzeko nahia ere ekarriko dizu. Lady, izan zeure burua! ".
- Ezagutzen zen jendea emakumerik ederrena izendatu zuten Pertsonen bertsioan. Harritu egingo zaizu!
- Zerbait gaizki joan zen: Pinken alabak ilea moztu zuen aita
- 10 izar, zeinen zaleek beren lankide gisa agertzen diren
Pinkek ez du ahaztu dieta
Nahiz eta 37 urteko abeslariak aktiboki hitz egiten du libera estra batzuk nola jartzen dituen azaltzen duenari buruz, informazioa prentsaurrekoan iragarri zuen prestakuntza aktiboaz gain, pilates eta yoga ez ezik, baita pisuak altxatzen ere, Pink dieta berezian esertzen da. Hau abeslariaren lagun batek atzerriko argitalpen baten berri eman zion:
"Arrosa beti ospetsua izan da bere forma onean. Askok oso ongi moldatzen dute eszenatokira, baina abeslariaren gorputzean muskuluak asko aurki ditzakezu, gantz baino. Abeslariak beti onartu du ez duela axola bere inguruko jendeak pentsatzen. Baina bere irudia beti boasted zuen. Hain ongi begiratzeko, Pinkrek proteinak eta karbohidrato konplexuak dituzten otorduak erabiltzen ditu. Arrazoi gisa, arrainak eta entsaladak berdeak dira. Orain, abeslariak ez du jada bere semea elikatzen, nahiko ordaindu nahiko du. Garrantzitsuena da elikagaiak ez duela gantz asko. Abeslariak arraina eta arrainak gehitzen dizkio arrainari. Horrez gain, Pink egunero ur edanez eta fruta desberdinetako zuku freskoaren litro erdi bat edan ".