Oloa - urteroko zereal-lantegia da; horietako fruituak janarietarako erabiltzen dira antzinatik. Zereal hau bereziki estimatzen da dieta, haurrentzako eta kirol elikadura ere. Guztiek "Hercules" olozko malutak dakartzate, oloek ere zerealak egiten dituzte, ogi gozogintza, krepeak, cookieak, eta abarretan erabiltzen diren irinak, olo-haragia, esne-ordezkoa, edari alkoholdunak. Gainera, oloa farmazia-industriarako lehengai baliotsua da, etxekoopatian eta folk medikuntzan oso erabilia. Medikuntza tradizionalaren bide gisa, maiz erabiltzen dira oloa, propietate sendagarriak eta kontraindikazioak, geroago eztabaidatuko direnak.
Oloaren salda propietate erabilgarriak
Oloa deskozitzeko propietate osasuntsuak alkoholik gabeko tratatu gabeko aleak erabiltzen dira, substantzia baliotsu guztiak likidora pasatzen dira eta mantentzen dira. Oatmeal eta bere shell osagai hauek ditu:
- zuntz;
- proteinak;
- aminoazidoak (lisina, triptopano, tirosina, valina, eta abar);
- B1, B2, B6, K, PP, E bitaminak;
- carotene;
- azido pantotenikoa;
- azido folikoa;
- almidoia;
- mineral substantzia (potasioa, kaltzioa, sodioa, fosforoa, magnesioa, kromo, iodo, zinka eta beste asko);
- olio ezinbestekoa;
- gantzak;
- karbohidratoak, etab.
Olozko saltsaren propietate nagusiak:
- choleretic;
- diuretikoa bat;
- diaphoretic;
- inguratzailea;
- antipyretic;
- restorative.
Agente honek gorputzeko prozesu metabolikoak normalizatzeko laguntzen du, odol eta gibel arazteko, toxinak eta toxinak kentzeko, tiroideo funtzioa hobetzeko, sistema immunologikoa indartzeko, etab.
Hegazti gorrixkako aleetatik sortutako salda gomendagarria da patologiak hartzea:
- gaitz kardabularrak;
- gaixotasun baldintza;
- diabetes mellitus;
- organismoaren slagging;
- gibela, giltzurrunak, urdaila eta hesteak hausten;
- sistema kardiobaskularreko gaixotasunak;
- indarra galtzea , gorputzaren agortzea;
- loaren nahasteak;
- nekea neke;
- odol-presioaren urraketak;
- gaixotasun joint
- puffiness, etab.
Nola egosten eta oloa decoction bat hartu?
Olo salda hainbat modutan prestatzen da, erabilera helburuaren arabera. Errezeta hau unibertsala eta erraza da:
- Garbitu irabiagailuan edo kafe-molde batean garbitu.
- Pour ura irakiten proportzio horretan: koilarakada ur edalontzi bakoitzeko.
- 12 ordu inguru termo batean sartu.
- Iragazi 0-1,5 aldiz beiraztatu janari erdi bat egunean 3-4 aldiz.
Oloa eztiarekin dekoplatu daiteke, eta horrek propietate sendagarriak bakarrik hobetu egingo ditu.
Artrosiaren oloaren propietate terapeutikoak
Artrosiaren tratamenduan olo salda baliagarria izango da prozesu metabolikoak normalizatzeko gaitasuna eta gorputz gehiegizko gatza kentzeko. Errezeta honen arabera prestatutako decoction bat egitea gomendatzen da.
- Pour birrindutako aleak tratatu gabeko 2,5 litro ur gutxi edukitzea.
- Irakiten utzi eta 40 minutuz berotu.
- Cool, tentsio, zati txikitan egunean zehar edan.
Osagaiak sendatzeko sendagaiak giltzurrunentzat
Bere diuretiko eta garbiketa propietateengatik, erremedio honek gernu-sistemaren patologia desberdinekin laguntzen du. Eta, noski, folk erremedioak giltzurrunen harriak eta harea igarotzea errazten du. Horretarako, errezeta unibertsal baten arabera prestatutako decoction bat erabil dezakezu.
Oloaren balioa izan arren, ezin da edateko guztiz onartu. Olozko saltsa erabiltzeko kontraindikazioak:
- giltzurrunetako porrot;
- gaitz kardiobaskularrak;
- urdaileko azidotasun handiagoa;
- hesteetako gaixotasunak.