Nola isilik ikasten duzu?

Zalantzarik gabe, haurtzaroan, pertsona guztiek esaldi bikaina entzun zuten: isiltasuna urrea da. Haurtzaroan engainagarria zen eta nahiz eta haserretu egin zen, hainbeste gauza kontatu nahi zuelako, hainbeste partekatzeko baizik, baina, bat-batean, isilik egon behar duzu eta isiltasun hori hitz egitea baino hobea da. Baina adinaren arabera, pixkanaka-pixkanaka esaera horren egiazkotasuna konturatzen da. Isiltasuna urrea da. Eta hau benetan da. Horregatik, isilik eta entzuteko modu bat pentsatzea merezi du, hainbeste den guztia ikas dezazun, isilik egoteko eta munduari entzuten hastea eta ez bakarrik zure ahotsa. Beraz, nola ikasi ahal izango duzu isilik egoteko - geroago artikuluan.

Isilik nola ikasi - aholku praktikoak

Oro har, badirudi, isilik ikastea oso erraza da: hartu eta isilik geratzen zara, hitz egin beharrean. Baina prozesu hau oso erraza da ikuspuntu praktikotik soilik, psikologiari buruz hitz egiten dugunean, dena askoz zailagoa da.

Pertsona batek hitz egiteko beharra oinarrizkoa da. Azken finean, nola bestela zure sentimenduak, pentsamenduak adierazteko, hitzik ez bada? Norbaitek esaten du asko, ezin baitu bere emozioei aurre egin eta bota egin behar ditu. Norbaitek, aitzitik, hitz hutsarekin betetzen du. Baina jende gutxik ulertzen du, batzuetan, isilik egon behar dela ikasteko eta zure inguruko mundua hobeto ulertzeko.

Isilik ikasten duen psikologia funtsean da: isiltasunaren garrantzia konturatzea. Sarritan, harremanak ahozko hitz gogorrak suntsitzen dira, eta horregatik uste duzue seguruenik ez zinatekeen hitzik egingo. Baina pentsatzeko denbora sarritan ez da honetaz ari, jendeak hitz egiteko erabiltzen baitzuen, hori ezinezkoa baita.

Isiltasuna ikasi eta gutxi hitz egitea ikertzen duen praktika onena isiltasunezko botoa da. Merezi du lehenbailehen isilik geratzea egun gutxienez. Zailtasunak promesa sinple bati leial izaten jarraitzen badu, dirua irabazteko aukera izango duzu lagunekin lehenik zeure burua sortzeko motibazio artifizial bat sortzeko. Isiltasun horren ondoren, merezi du zenbat denbora eta energia beharrezkoak ez diren elkarrizketetan sartzen diren, eta zenbat hitz benetan garrantzitsuak oraindik ezezagunak diren, zentzugabeko zentzugabeko korronte batean galduta. Eta zenbat gauza ez dugu nabarituko inguruan, gure hitzekin eramaten! Isiltasuna, hain zuzen ere, urrea, hau ez da ahaztea helduen artean, nahiz eta gurasoek jadanik esandakoa antza dutela.