Umeak etengabe gaixotu egiten du. Zer egin behar dut? Gurasoek beren seme-alaben maiz gaixotasunak (batez ere haurtzaroan haurtzaindegia izan arren) noizbehinka hartzen dute, une batez "hausnarketa" erabakia hartu behar da haurtxoa izateko.
Gehienetan bi akats egiten ditu. Akats horiek mutilen tenperaturan muturreko ohikoenak deitu daitezke.
1. Hori ez balitz bezala
Lehenengo kasuan, gurasoek arreta handiz tratatzen dute arretaz. Uste dut haurtxoak haurtxo bainatzeko ureztatze dela eta, berreskuratzeko moduaren urrats handi bat da. Baina, hain zuzen ere, hotzaren esposizio hori haurraren gorputzari estres txikia da, eta ez du nabarituko.
2. Zailtasuna murrizketarik gabe
Beste kasu batean, gurasoek ulertzen dute tenperaturak gorputz hori karga hori eragiten duela, estres hori erreakzionatuz, haurraren gorputzak bere indarguneak biderkatu egingo ditu eta hurrengoan arazo txikiak erraz tratatuko ditu. Hala ere, ez dute ulertzen gogortze bidean dagoen mugimendua progresiboa izan behar dela. Horrelako guraso ausartek epiphanyan ume bat murgildu izotz-zulo batean, umeak izozkiak jan ahal izateko kafetegi atseginean jateko aukera ematen du, kalean 40 graduko beroa badago. Zalantzarik gabe, umearen gorputzak ez du inongo zama jasango.
Hirugarren aldia edo urrezko esanahia
Beraz, nola haurraren behar bezala egokitu? Nola umea hasten hasiko da? Nola ondorioak ekiditeko prebenitzen dugu haurraren berreskurapena ere, ohiko bizimodua lortzeko?
- Graduazio araua. Ikusi haurraren uraren tenperaturan pixkanaka-pixkanaka jaistean, bainurako, umeak hotzera igotzen hasita, lehen aldiz hilabete laburrean hasita, 5 minutu, bigarrena, 10 eta abar.
- Zenbat eta lehenago, hobeto. Saiatu haurtxoaren lehen egunetan haurra biltzea. Izan ere, haurraren gorputzak mantentzen dituen baldintzetara egokitzen da. Eta bere lehen gutunazalean 40 graduko beroa sortzen baduzu, haurraren organismoak erabaki egingo du espazio irekien errusiar jaio zen, baina Afrikan. Horren ondoren, ez da haurraren hozte partikularrak harritu eguraldi euritsu eta atseginean zehar.
- Araua "hotzetik hotzeraino". Ez jarri tentsio gehiegi gorputzean. Haurra ume hotzez oinez ibiltzea gertatu bada, etxe oin hotzean oinutsik ibiltzea ahalbidetuko balu, seguruenik hipotermia gehigarria sorraraziko duzu. Baina umea ohe beroan esna baldin bazen (ordea, eta ez zen izerdia!), Ondo sentitzen du, ez du sudurra eta eztula izaten, ez dago ezer gaizki gimnasia bat eginez, oinutsik oinetan zutik.
- "Gorputz osasungarri bat tenperatzea" araua. Haurraren gorputzean eragina izan dezan aurretik, ziurtatu ondo sentitzen dela, infekzio biriko bat ez izateak, txertoa luzea izan dela. Geroztik, gorputza "okupatuta" badago dagoeneko gaixotasunak gainditzeko, zailtasun berri bat bere gaitasunaren gainetik egon daiteke.
Zer jarduera ekar dezake haurraren tenperatura?
- Lurrean oinutsik oinez, belarrean, basoan (udako denboraldian).
- Beroa uretan (34 gradu baino gutxiago).
- Ur hotzarekin garbitu bainatu ondoren.
- Haurraren elikagaien elikadura hotzetan (adibidez, ume bat, eta izozkiak jan ahal izateko beharrezkoa da, baldin eta bere amilarra ez dela inflamed eta produktuaren zenbatekoa pixkanaka handitzen).
- Umeak 13 gradu baino gehiagoko kapela izan ezik ere onartzen du, baldin eta mugitzen bada eta haize indartsurik ez badu.
- Gaua lo egiteko leiho ireki batekin (edo leiho ireki batekin) edozein unetan (beti ere neguan, airea oso lehorra denean airearen hezetasuna normalizatu egingo da aire hezegailuen laguntzarekin).
- Iritsi ohi den edozein eguraldi eta haurrentzako gutxieneko arropa ibiltzen dira (arroparen zenbatekoa pixkanaka murriztu behar da, gero, denboraldi bakoitzean haurrak eredu arinagoekin kudeatu ahal izango ditu, baita neguko jakak ere).
Oinarrizko arauak deskribatzen ditugu, askotan maiz gaixo dagoen haurrak tenperatura nola deskribatu, eta, ondorioz, zure familiako kide guztien osasun ona nahi dugu.