Ez al duzu gogoratu zure haurra besoetan hartu zenuen lehen aldia? Txiki eta babesik gabe. Nola zimur diharduzu sudurra eta goxoki bustita dagoenean bularrean aplikatu zenuenean?
Edoskitze-emakumea eta bere seme-alaba bakoitzaren bizitzan oso garrantzitsua eta beharrezkoa da. Jaiotzez, beharrezko nutrienteez gain, proteina babesak ere jasotzen dituzte (immunitatea arduratzen dutenak). Amagandiko edoskitzeari esker emakumea guruin mamarioen estimulazioa jasotzen du, eta horrek, mediku-mammologisten arabera, oso beharrezkoak dira gure bularren osasunerako.
Denbora luzea haurra zuretzako. OMEk pediatrak esaten du bularreko esnea haurraren elikaduran egon behar dela gutxienez bi urte bete arte. Mammals-eko espezialistek ere epe luzerako epe luzea eta elikadura mantentzea hitz egiten dute, nahiz eta gomendatutako epe bat, batzuetan, urtebetera murrizten den. Bai, eta psikologoek hobe da edoskitzea edoskitzea urtebetera arte; hortaz, emozionala da eranskin bat, eta horrek arazo bat sor dezake.
Nire bularra luzatu behar al dut?
Garrantzitsua da denbora guztian elikadura gelditzea ez ezik, egin ere egin behar dela. Eta amagandiko edoskitze espezialistak, bai mammologoak, bai pediatrak, pixkanaka geldiaraztea gomendatzen da. Gutxi gorabehera eguneko elikadura-kopurua murrizten du, lurez ordezkatu.
Denborarekin, gauez eta gauez elikatu behar zenuke bakarrik. Modu horretan, ugaztunen guruinek esnea ekoizteko zenbatekoa murriztuko dute eta bularraren haurtxoa baztertzeko arazoak saihestu ahal izango dituzu. Edan gutxiago likidoa eta baratxuria zure dieta barnean, jendeak esnea esaten dio "erretzen" azkarrago.
Excommunication hau da, zalantzarik gabe, ezin hobea, baina ez da beti eta ez da guztiontzat egokia. Eta, ondoren, arazoa abangoardian dago: "nola behar bezala estutu bularrean?". Mediku askok diote ez dela bularra estutu behar. Haurra elikatzen uzten duzunean, mamia guruinek esnea ekoizten jarraitzen dute. Hau da, noski bularra, lehen aldiz bete egiten da, baina ez badu eragozpenik sortzen, ez da beharrezkoa ezer egitea. "Eskaerak proposamen bat sortzen duen legea" literatur zentzuan jarduten du. Bularra mingotzen bada, orduan isuri behar da, mina gelditu arte. Eta, beraz, aldi bakoitzean. Pixka bat igaro ondoren, esneak bere kabuz joango dira.
Nola estutu behar da bularrean?
Baina, oraindik ere, frogatutako herri erremedio zaharrak erabili nahi badituzu - zure bularra marrazteko, ondo ulertu behar duzu hori nola egin behar den.
Bularrean tira aurretik hustu behar duzu erabat. Haurra elikatu edo esnea adierazi. Gauza honetan laguntzaileek ere ezin dute egin, beharrezkoa baita bularra estutu nahian. Utzi senar-emazteak eskuoihal edo xafla zabal bat hartzeko eta estutu
Zenbat denbora ibili zure bularrekin?
Bularraren estutzea egunez egunez egon daiteke, gerrako guruinek prozedura kroniko traumatikoa delako. "Beraz, zenbat egun behar duzu zure bularrean luzatu behar duzu?" Galdetzen duzu. Esnea jada ez bezain laster gertatzen denez, ez da bularretako mina eragiten.
Estutu zure bularrak edo ez erabili haurdunaldia gelditzeko bitarteko kardinalak, zuk eta zu bakarrik. Hala eta guztiz ere, ez da ezer eragozten zure medikuari kontsultatzea, hala nola, lactostasis eta mastitis bezalako desatsegina ondorioak ekiditeko.