Emakume askok uste dute ospetsuek ez dutela larruazala zaintzeko arazorik izan. Hau gaizki ulertu da. Eta ospetsuek normalean prozedura bereziak edo dieta aldaketak behar izaten dituzte. Natalie Portman horietako bat da. Aitzitik, aitzindari honek aurpegian erupzioekin aurre egin behar izan zuen, arazoen azala zabalduz poroak eragozpen asko ekarri zituen. Orain arte, "Black Swan" eta "Jackie" izarrek azal perfektua dute, zimurrak, errukitsuak eta garauak. Izarrak bere zaleei esan zien sekretua bere aurpegia ongi prestatua eta ederra egiten zuela.
Horrela, aktore baten dietak eseri ziren akatsak ezabatzeko aukera ematen du. Haragia eta animalia produktuak baztertzea erabaki zuen. Dagoeneko 6 urte daramatza dieta horri atxikitzen zaionetik eta ez du damurik. Esaten duten moduan, emaitza aurpegian dago:
"Nahiago dut vegan janaria. Konturatu nintzen dieta bat aukeratu nuen bezain laster, nire azala "berehala" erantzun zidan itxura hobetuz. Nire menuan ez dago haragirik, esnez eta animalia-jatorriko beste produktuik. Dieta hau aurkikuntza bat besterik ez zen niretzat! Jakina, hau guztiz banakakoa da, baina pertsonalki, haragiak ez zaizkit gustatzen.
Dena aldatu duen dieta
Elkarrizketetan, Natalie Portmanek ez du ulertzen nola haragi jan aurretik erabiltzen zuela? 36 urteko izarra askoz hobea da animalia produktuak uzteko orduan:
"Izan ere, ez naiz begetarianoa, baina vegan, dieta oso argia daukat eta nahikoa da niretzat. Goizean hasten naiz oatmeal eta avocado batekin. Te, esne ekoizpena estimulatzen dut edaten dut, ama gazte bat naizela eta bularra emateko. Mahaian, normalean ez dago kafeina egiteko tokia, baina oso nekatuta nagoela ikusten dut, kafe-kopa edaten dut ".
- 17 izar dituzten bular txikiak, baina ez dute horri buruz ezer esan.
- Gehien topatu dituzten 15 argazki ospetsuek ez dute orain arte ikusi
- Natalie Portman Israelgo herritartasuna ukatu diezaioke
Bere aszetiko arrazako aktoreak bitaminak osagarriak ditu. D bitamina hartzen du eta hilean behin B12 bitaminak eskaintzen ditu, haragian soilik baitago eta mikroelementu garrantzitsua ezin da landare-produktuetan ordezkatu.