Michelle Pfeiffer-en gazteen sekretu nagusiak: vegan dieta eta zeure burua onartzea

Michelle Pfeiffer Hollywoodeko izarra ospetsua da harritzekoa. Duela gutxi arte ez zen ezer entzun, aktoresa opor sormen luzean joan zela zirudien. Bere zaleek "Malavita" eta "Eastwick-eko Sorginak" itzuliko zain dute eta itxaron!

Aktoreak hainbat proiektutan parte hartzen du aldi berean, eta horrek ez dio kazetariei komunikatzen uzten. Elkarrizketa zabalean, itxura zoragarri baten sekretuei buruz hitz egin zuen. Azken finean, Michelle Pfeifferek zazpigarren hamarkadan merkaturatu nahi du, baina nor uste litzateke? Aktoreak ziur asko zentzuzkoa eta duintasunez hazten bazaitu, gero eta errazagoa izango da lan egitea, eta zuzenean bizi,

"Bai, zaila da zaharra zarela ikustea, ispiluan begira. Imajinatu zein den zure aurpegia pantaila handian ikustea! Esperientzia horiek suntsitzaileak izan daitezke. Nire errezeta dut. Desesperatuaren gailurretik "pasatu" behartu beharra dugu eta kontrakoa aldenduko dugu. Hobeto sentituko zara eta bizitza aurrera doa. Arazo horri jarrera aldatu behar zaio. Ez zait gustatzen esaldi "hain gazte!". Baizik eta esango dut: "Nire adina ondo moldatzen naiz. Garrantzitsuena, ez dut gazte izan behar eta saiatu gazteago begiratu. Ez dago gehiago! ".

Michelleek ohartu egin zen bere burua jarrera hori barneko askatasun harrigarria ematen zuela, erliebea. Inork ez du begiratzen gazteagoak, orokorrean ez baitu ezer aldatzen. Aktoreak ziur asko 60 urte daramatza, besterik gabe, harrigarria dirudi, eta horixe da gauza nagusia.

Elikadura egokiaren sekretua

Bihurtzen da kasua ez zela guztiz faktore psikologikoa. Michelle Pfeiffer - konbentzitutako vegan bat:

"Zentzu horretan nahiko izan nuen guztia - Ez nuen gustuko haragirik eta proteina duten elikagaiak. Haiek bakarrik jaten ditut, osasuna eta oso baliagarria den zerbait delako, ezer gehiago. Baina animalia produktuak jatea ukatu ezean, berehala sentitu zen hobeto. Kolesterol maila jaitsi dut. Osasuna indartu egin da, itxura hobetu egin da, batez ere larruazala. Distiratsua da. Barruan toxinak hartzeko gelditu egin nintzen guztia, eta horrek kosmetika-prozedura guztiak nahastu zituen. Zenbat eta luzeagoak dieta honi atxikitzen ditudan, orduan eta argiagoa iruditzen zait zure bizitza luzatzea eta, jakina, gazteak mantentzeko modu bikaina ".
Irakurri ere

Laburbilduz, aktoresak aholkulari berriei aholku eman die. Ez zaitez zeure burua uzteko "betiko" hitza erabiliz. Hobe da dieta honen onurak kontuan hartzea eta veganismarekiko atxikitzea, osasunaren onuragarriak direlako, eta ez beste arrazoi batzuengatik.