Emakume bakoitzari, menopausian bezalako fenomeno bat saihestezina da. Zenbait pertsona 55 eta 55 urte bitartekoak dira, aurretik 40 urte baino lehenago. Baina, nolanahi ere, fenomeno hori ez asintomatikoki pasatzen da. Ona da, gaur egun , klima-aldaketaren gaineko marea baino askoz ere prestatzen dira.
Nola menopausiaren sintomak arintzeko?
Normalean ezinezkoa da sintomak klimatiko guztiz kentzeko, baina haiek minimizatzeko aukera dago beti. Climax-ek emakumearen gorputzean aldaketa hormonalak eragiten ditu, beraz, tratamendua hutsegite horiek ezabatzearren zuzendu beharko litzateke. Medikuntza bereziak menopausian erabiliz, honako hau egin dezakezu:
- sintomak nagusiak arintzea;
- laneko gaitasuna mantentzen;
- gorputzaren zahartze prozesua etetea.
Askotan, medikuei emakumezkoei botika hormonalak ematen zaizkie, eta menopausian ahulagoa izaten laguntzen dute, baina inork ez du inolako botikarik hartzen. Zorionez, hormona (proteina konplexuek) ez dituzten osagai homeopatikoa dago. Daukan teorizazioa menopausian homeopatiaren bidez mareen tratamenduak eragina izan dezake:
- menopausiaren adierazpenak;
- umore aldagarria;
- depresioa eta insomnioa.
Bero-beroekin laguntzen duten erremedio homeopatikokoei, Remens, Klimaktoplan, Klimaksan, Klimakt-Hel, alanina (adibidez, Klimalanin) oinarritutako prestakinak hartu ditzakezu.
Nola prebenitzen bapatean menopausiarekin?
Mareak maiz bisitariak ez direla ziurtatzeko, hainbat gomendio egin behar dira:
- ez jarduera fisikoa murrizteko;
- ez dieta apurtzea;
- Ez erabili ehun sintetikoez egindako gauzak;
- ez ahaztu higiene pertsonala;
- Ez itzazu zeure burua zeure buruari;
- Ez ezazu atzeratzen medikua bisitatzea marea oso txarra bada.
Menopausiaren zehar flushes beroa tratatzea gomendatzen da huts egin gabe. Fenomeno honek emakume baten bizitza asko okertzen du, eragozpen asko eraginez. Marea beti agertzen da bat-batean, eta emakumeak bero handia, sufritzen eta bihotz palpitazioak sentitzen ditu. Etengabe esaterako bistaratzeak ihes egitea eta ihes egitea ahalbidetzen du; horregatik klimaterio batean pilulak marea bereziak behar dira.
Botika horien tratamenduaren ondorioz, odol-presioa murriztu egiten da eta normalizatua, umorea hobetzen du, depresio-deklasak, nerbio sistemak bere egoera zaharrera itzultzen du. Esan dezagun: Estrovel , Klimadinon, Feminal, Femivell, Tsi-Klim eta beste hainbat prestakuntza fitoterapeutiko eta biologikoki aktibo dauden aditiboak Climacteriko aldirako.
Zure osasunari arreta osoa ematen bazaio, menopausian eta menopausian, osasun orokorra normala izango da eta aldi honetan bizi-kalitatea ez da hondatuko. Beraz, ez ahaztu zure osasuna eta denborarekin, jarri harremanetan espezialista batekin!