Honey-mustard wrap - Hip eta sabelaldeko arazoen arloak tratatzeko tresna eraginkorra. Balio-prozedura mota bat da, guztiontzat etxetik irten gabe eta dirua gutxienez gastatu gabe.
Erabili eztia-mostazako azukre bat argaltzeko, zelulitisa eta tarte markak aurre egiteko, larruazalaren flabbiness. Azkenean, mostaza berotu egiten da larruazalean, berotzen denean, odol zirkulazioa azkartu egiten da. Eztiak prozesu metabolikoak hobetzen ditu gorputzean, inmunitatea areagotzen du. Mostazarekin konbinatuta, eztia gehiegizko likidoa kentzen dio gorputzari, toxinak eta toxinak poroak garbitzen ditu.
Prozesu gutxi batzuetan, eztia-mostaza azala leun, supple eta silky bihurtzen da.
Honey-mustard wrap - errezetak
Mostaza eta eztia oinarritzat hartuta errezeta ugari daude. Bakoitzak erraz prestatzen etxean:
- Lehenik eta behin, mostaza zati bat egin behar duzu. Mostaza hautsa (2 koilarakada), gatza (0,5 tsp), azukrea (2 tbsp) eta ardoa edo sagar sagardo ozpina (0,5 tsp) ditu. Osagai horiek ondo nahastu ur epeleko kopuru txiki batekin eta egun epel batean jarri. Nahasketaren koherentzia nahasketa krema garratza da.
- Mostaza prest dagoenean, 1: 2 bitarteko eztia emateko beharrezkoa da eta gorputzaren arazoen arloetara aplikatu behar da, azala lehorra izan dadin. Itzulbiratu elikagaien itzulbiratuarekin, eskuoihal batekin estali edo jantzi epelak janzten eta 30-40 minutuz eduki. Prozeduraren amaieran, nahasketa uretara bota eta krema gogokoena aplikatu.
- Era berean, mostaza eta eztia, oliba olioa gehitu dezakezu 2: 2: 1 bitan, hau da, 2 koilarakada ezti eta mostaza eta koilarakada oliba olioa. Errezeta hau oso ezaguna da spa tratamenduen zaleentzat.
Mostaza nahasketa bat egiteko aukera edo nahia ez badaude, mostazako hauts arruntak hartu ahal izango dituzu, ur epelarekin diluitzeko koherentzia krematsua eratu arte eta larruazala jarri, elikagaien filmarekin estali, film epeleko estalkiak estali edo eskuoihal batean bilduta. 30 minutu inguru iraun dezan, garbitu eta azala krema batekin lohitu.
Errezeta horiez gain, eztia-mostazako ontzietarako nahasketak prestatzeko beste aukera asko daude. Eztia eta mostaza gehitu ditzakezu larruazala substantzia eta bitaminak baliagarriz aberasteko.
Ezti-mostazainen bilgarrientzako gomendioak
Azal sentikorra oso erraza da mostaza erretzea lortzeko, kasu honetan nahasketa horren zenbatekoa murriztu egin beharko litzateke. Eta hobeto ere, proba txikia erabili aurretik, alergia-erreakzioa saihesteko, nahasketa txiki bat gorputz-eremu txiki batean aplikatu eta minutu batzuk itxaron. Erreakzioak ez baldin badira, segurtasunez itzulbiratu dezakezu, eta sentsazio erretzailea sentituz gero, mostaza gutxiago gehitu behar duzu nahasketara.
Prozeduran zehar, erretzeko sentsazio txikia egongo da,
Wraps bi edo hiru egunetan behin egitea gomendatzen da, tasa 10etik 15-20era bitarteko prozedurak da.
Honey-mustard wraps - contraindications
Prozedura hau, beste edozein bezala, bere kontra-adierazpenak ditu. Hain zuzen ere, ezti-mostazako bilgarriak ezin dira gaixotasun kardiobaskularrak, barizetakoak, tiroideo-nahasteak erabili.
Era berean, hobe da eztia-mostazako wraps haustea haurdun dauden emakumeentzat eta ginekologiako arazoak dituztenentzat.