Bakterio patogenoak eta mikrobioak pauso bakoitzean harrapatuta dauden publizitate-esaldiak justifikazio errealak ditu. Kutsatuta egon zaitezke, komunean garbitu gabe eskuak garbitu gabe, fruta zikina jaten baduzu edo produktu ahula eta baita bakterio bat garraiatzen duen garraiolari gidatzeko ere. Baina ez da beharrezkoa mikroorganismoen boikot bat deklaratzea; horien artean, mikroorganismo erabilgarriak daude, eta infekzio patogeno gehienak gure gorputza haurtzaroarekiko erresistente bihurtzen dira.
Zein bakterio patogenoak dira?
Ikuspegi zientifikotik arazoa hurbilduz gero, ez duzu bakterioaren beldur izan behar: gehienak jaiotzean bizi dira eta prozesu nagusiak arautzen dituzte, hala nola, digestioa, hormona-ekoizpena eta nahiz eta infekzioekiko erresistentzia. Bai, gure gorputzaren ezaugarri bakterio batzuk beste patogeno batzuen hedapenarekin kontrajartzen dira. Halaber, hesteen, baginaren, ahozko barrunbeen eta belarriko kanalen mikroflora naturalari aplikatzen zaie. Gorputzean bizi diren bakterio batzuek arriskutsuak izan daitezke beren erreprodukzio azkarrean baldintza onetan. Adibidez, beste cocci. Beste batzuek kanpoko gorputzera iristen dira eta gaixotasun larriak eragiten dituzte. Bakterio bakterio patogenoak honakoak dira:
- E. coli ;
- spirochetes (tifoidea, sifilisa);
- Shigella (disenteria);
- Mycobacterium (tuberkulosia, leprosia);
- mycoplasma (pneumonia);
- bacilli (anthrax, tetanus);
- listeria (listeriosia);
- vibrios (kolera, vibrosia);
- clostridia (botulismoa);
- pyogenic (sepsis, conjuntivitis);
- cocci (estafilococos, estreptococos, meningococos, neumococos);
- Salmonella (sabelaldea eta paratifoidea, salmonellosia ) eta beste batzuk.
Gaixotasunak eragiten dituen bakterioak borrokan
Gaixotasun kronikoek bakterioen gaixotasunak sor ditzakete, genitourinary sistemak eta barneko organo gehienak. Immunitatea ahultzen duen organismo batera iristea, karga handiak eta estresak agortu direlako, azkar ugaritzen dira, infekzioaren ikuspegia etengabe areagotzen dute. Hori dela eta, antibiotikoen administrazio egokia egin gabe, bakterio asko ezin dira garaitu. Baina oso kualifikatuak diren medikuei esker, droga tratamendu egokia aukeratu dezakete, espezie bakoitzerako eta bakterio mota batzuentzat erremedio jakin bat dagoelako, haien jarduera ezabatuz edo mikroorganismoak hiltzea. Bakterio patogenoak dituzten infekzioen tratamendua prozesu konplexua da. Askoz ere errazagoa da babes neurri batzuk hartzeko, gorputzera sartzea saihesteko.
Badira gorputzera sartzen ez uzteko patogenoak aurre egiteko metodo hauek:
- Produktuak pasteurizatzea eta esterilizatzea . Jakina denez, bakterio askok ez dute tenperatura altuak onartzen. Esposizio luzearekin 30 eta 40 gradu artean hiltzen dira, tenperatura altuagoa minutu gutxiren buruan erabil daiteke. Gaixotasun kronikoek bakterioak eragiten dituzte, ur gordinak eta esnea ingesiatzean, ez da nahikoa haragi frijitua. Baina termikoki tratatutako produktuak erabat seguru daude.
- Higiene pertsonala errespetatzea . infekzio
Bakterio patogenoak sarritan tanta aerotransportadoetan gertatzen dira, edo objektuak ukitu egiten dituzte, kutsatutako pertsona baten gauzak. Hori dela eta, oso garrantzitsua da eskuak maiz garbitzeko, arropa garbitzeko eta gela aireztatzeko. Kalean etxetik datozenean, komenigarria da sudurra garbitzea eta zure eztarrira uretara botatzea. - Hozteak bakterioen erreprodukzio prozesua geldiarazteko aukera ematen du.
- Gatzak eta ingurune azidoa mikroorganismo gehienak hiltzen dituzte. Gaixotasun kronikoak eragiten dituzten bakterioak eta efektu kimikoak beldur dira.
- Zuzeneko eguzki-argia 15-20 minutu inguruko patogeno kopuru handiagoa hiltzen du.