Arazoak konponduko dituen faktore guztiak ezagutu ondoren bakarrik konpondu daiteke. Hori dela eta, aknea edo aknea tratatzeko botikak erosi aurretik, aknearen itxura arrazoiak jakitea merezi du. Bi taldetan banatzen dira baldintzarik gabekoak: barnekoak eta kanpokoak. Sarritan erupzioaren eraketa lehenengo faktoreekin lotzen da, batez ere baldintza patologiko kronikoen presentziaz.
Nola akne itxura saihesteko?
Aknearen prebentziorako zailtasun nagusia da oso gutxitan posible dela bere agerraldiaren kausa zehatzak zehaztea. Arau orokor gisa, erupzioak ez dira batere eragiten, baina hainbat arazo aldi berean, konplexu batean konpondu behar dira.
Akneen itxura ekiditeko, oso garrantzitsua da aholku erraz batzuk jarraitzea:
- Osasuntsu eta orekatua dieta arauak atxikitzen.
- Joan ohean 22: 30etatik aurrera, atseden hartzen 8-9 ordu.
- Estresa eta gainkarga psikologikoa saihestu.
- Kalitatezko higiene eta dekorazio kosmetika soilik erabili.
- Larruazala ondo garbitu eta hanturazko elementu hazkorrak ez squeeze, saiatu ez ukitu.
Aknearen kausa nagusiak
Aurretik aipatutako sailkapenaren arabera, aknea bi faktore moten ondorioz garatu daiteke: kanpoko eta barneko.
Lehenengo kasuan, rashesaren arrazoiak hauek dira:
- estres;
- Comedogenic eta kalitate baxuko kosmetika produktuak erabiltzea;
- garbitasun gehiegizkoa edo nahikoa;
- aknea eta aknea estrusioa;
- klima-aldaketa;
- erreakzio alergikoak ;
- izerditan, sebaceous guruinetan lan bizia;
- lo falta;
- oheko aldakuntza arraroa;
- zenbait sendagai hartuta.
Arazoaren iturriaren bigarren taldeari dagokionez, azpiko larruazaleko edo barruko akne mingarrien, komedonen eta aknearen beste forma batzuen arrazoi nagusia desoreka hormonala da. Egoera batzuetan, normala da haurdunaldian, nerabezarora. Porrota hormonalaren gainerako kasuak tratamendua eskatzen dute.
Beste aknea eragiten duten barne-faktoreak:
- digestio sistemako gaixotasunak;
- demodicosis;
- trastornoak endokrinoak;
- hiperkeratosia ;
- dieta desorekatua;
- giltzurrunaren eta funtzio adrenalaren nahasteak;
- intoxikazio;
- hesteetako eta gibeleko lesioak;
- gaixotasun infekziosoak;
- infekzio parasitikoak.