AEBetako lehen andrearen harmonia sekretuak

Denek dakite Estatu Batuetako lehen dama beti harrigarria dela. Melania Trump munduko emakume dotore eta ikusgarrienetakoa da, baina 47 urteko senargaiaren emazteak itxura ederra izaten jarraitzen du beti publikoarentzat misterioa izan da.

New Year-en omenez, Trump andreak sekretu bularra ireki eta eszena erakargarria biltzen du. Life & Style kazetariek jakiteko lehenengo dama oso diziplinatua dela eta forma ezin hobea mantentzeko zenbait arau atxikitzen dituela.

Lehenengo andrearen eguneroko dieta

Gosaria Melania-ko elikadura egokiaren osagaia da. Normalean, oatmeal porridge edo aberatsa da bitamina-irabiatuak. Trump andreak ahalik eta fruta gehien jaten saiatzen da, antioxidatzaileak dituelako, azala lodi osasuntsu bat emateko eta, batez ere, ez du kalterik egiten.

Batzuetan zeure burua pamperatu behar duzu!

Melanak dieta jarraitzen du arretaz, baina ziur nago batzuetan gorputzari deia egiteaz gozatzen duzula, adibidez, txokolate mingotsa. Lehen dama izozkiarekin oso gustuko da eta kontrol sistema kontrolpean mantentzen duen etengabe, oraindik batzuetan hotz tratatzen du.

Irakurri ere

Dietarik gabeko bizimodua

Melania ustez, dietak kalteak bakarrik eragiten ditu eta, beraz, jaiotza osasuntsuak jartzen ditu. Ez du jan gantzik eta minik gabeko janaria eta ur asko edaten du. Hau beti laguntzen du irudia mantentzeko, eta bere semearen jaiotza ondoren, bere ohitura esker, Melania erraz iritsi zen bere ohiko forma.