Artikulu honetan, edoskitzeari eta elikadura artifizialari buruzko 9 hilabeteetan haurraren dieta sartzeko beharra zehaztuko dugu. Horrela, produktuak hobeak izango dira denbora itxarotea.
9 hilabeteko haurren dietak
Jakina, zure esnearekin apaintzeko aukera izanez gero, hobe da hori ahalik eta denbora luzea egitea, likido horretan dagoenez, haurrentzako erabilgarria den substantzia guztiak ditu. Bederatzi hilabete haurtxoak oraindik amaren esnea behar du, baina dagoeneko beste behar batzuk ditu.
9 hilabeteko adinaren arabera, mamia esnea edo egokitutako esne-formula bat 1/3 eta 1/4 apurrak behar dira. Elikagaiaren zati nagusia proteina aberastu duten produktuek osatzen dute, eta haurra beharrezko energia da.
Bederatzi hilabeteko umeak egunean 5 aldiz jan ohi ditu, eta kasu honetan elikatzeen arteko aldea 4 ordu inguru behar da. Pikarra elikatzeko, aldi berean hobe da, egoera horri jarraiki, eguneko erregimenarekin errazago erabil daiteke eta eguneroko ohiko kasuetan askoz ere lasaitu egingo da.
Normalean, esne-likidoa haurrentzat ordezkatuko da adin honetan gosari goiztiarra eta ohera joan aurretik azken bazkaria. Horrez gain, haurtxo bakoitzaren ondoren, plater nagusia jan ondoren, bularra zurrupatu ahal izango zaio saturazio osoa arte.
Esnatzen denetik 4 ordu gutxi gorabehera, haurrak edari nutrizional bat jan beharko du. Urtebetera arte haurrek otorduak prestatzeko, hobe da ez behi-esnea osoa erabiltzea, beraz, hobe da uretan porridge prestatzea. Plater egosten baduzu zeure burua, prestatu ohiko moduan, eta irabiagailuan ehotzen. Gainera, haurra elikagaien kaiola bereziak erabil ditzakezu, ura egosi purez diluitu daiteke eta berehala elikatu haurra.
Zure seme-alabak bularrean elikatzen jarraitzen badu ere, ordezko zerealak mota hauek - buckwheat, arroza eta artoa. Adin honetan haur artifizialen dietak ere oatmeal, garagar eta perla porridge aurkez ditzakezu . Kontuz ibili - zereal horietako batek alergia eragin dezake haurrarengan, beraz, oso kopuru txikia da.
Beste 4 orduetan, mamia bazkari atsegina itxaroten du, eta horrek haragi plater bat eduki behar du, haurra GW edo IV-ren gainean izan ez dezan. Produkzio industrialaren purea, souffle, etxean egosi edo albondigak txikiak izan daitezke. Bazkalorduan, patatak, azenarioak, beets, azalorea, brokolia, kalabazina eta ilar berdeak ere eskaintzen dituzte. Plater nagusia, salda argia edo begetarianoa zopa egin daiteke.
Horrez gain, bederatzi hilabeteko umeak, bereziki artifizialak, arraina aurkezteko ordua da. Produktu hau alergeno nahiko indartsua da eta, beraz, beharrezkoa da haurraren dieta zorrotz injektatzea - 1-2 aldiz 7-10 egunetan arraina birrindua eskaintzea. Haurra haizeari arrainak kobazuloa, bakailaoa edo legatza, edo ibai gantz gutxiko barietateak izan ditzake, hala nola, pike-perch. Zure seme-alabak zuretzako otorduak eginez gero, kontuz ibili hezurrez. Nahiz hezur txiki eta ezohiko bat haurra oso arriskutsua izan daiteke.
Azkenean, bederatzi hilabeteko haurra dagoeneko jan behar da koipe eta kefir haurrentzako janarientzat. Esne gazi horiek zure seme-alabak afaltzeko aukera eskaintzen dizute.
9 hilabeteko haurraren dieta gutxi gorabehera hurrengo taulan ikusi dezakezu:
