Zenbat jaiotza ondoren bainu bat hartu dezaket?

Sarritan, ama bihurtu diren emakumeak, azken urteotan bainu bat hartu ahal izateko zenbat galdera dagoen galdetzen da. Erantzun dezagun , gorputzaren berreskuratzeko postpartumaren ezaugarri guztiak kontuan hartuta.

Jaiotza ondoren bainuaz igeri egiten duzunean?

Ginekologo gehienek, galderari erantzuten diotenean, esan dezakezue ez duzula guztiz murgildu behar lochia gelditu baino lehen. Ezagutzen duzun bezala, prozesu hau 6-8 aste inguru batez batezbestekoa da. Denbora hori igarotakoan momek bainu epel batean erlaxatzeko aukera ematen du.

Kontuan hartu behar da cesarea burutzen den kasuetan bainu bat hartu ahal izango duzu 2 hilabete baino lehenago. Egoera ezin hobea da uraren prozedurak hartu aurretik, ama aztertu ondoren baimena emango duen ginekologoa bisitatuko du.

Zer egin behar dut igeri egiten denean?

Erditzearen ondoren bainu bat hartu ondoren tratatu ondoren, esan beharra dago prozedura bera ere bere berezitasunak dituela.

Lehenik eta behin, bainu primeran garbitu behar da. Kasu honetan, hobe da etxeko produktu kimikoen bide neutroak erabiltzea, ondoren, hainbat aldiz garbitu.

Bigarrenik, prozedura honen uraren tenperatura 40 gradu baino handiagoa izan behar da. Bestela, odol-fluxua organo pelbisarrengatik, odoljarioa gerta daiteke.

Hirugarrenik, bainuaren iraupena 15-20 minutu baino handiagoa izan behar da.

Banan-banan, esan beharra dago noizean behin bainu bat hartu ahal izango duzula erizain baten ama jaiotzez. Garai hartan aipatutako arau guztiak guztiz betetzen ditu. Ezberdintasun bakarra da bainu bat hartzean, erizainaren ama ez litzateke kokatuko, bularra ur azpian dagoela.

Horrela, zure gorputza kaltetu ez dadin, amak ginekologoa jakingo du jaiotzetik zenbat jan daitekeen.