Turmericek aspaldi eta oso modu aktiboan erabiltzen ditu Ayurveda eta Txinako folk medikuntzan. Hasieran, sukaldaritzan soilik erabiltzen zen, baina denborarekin, espeziak aplikazio bat ere aurkitu zuen farmakologian. Sendatzeko sendagai ospetsuenetako bat, turmericaren arabera prestatutakoa, urrezko esnea deritzo. Medikuntza hau dastatzeko nahikoa atsegina da. Beste izaera baten gaixotasunak tratatzeko erabil daiteke.
Turmerikoaren urrezko esne propietate erabilgarriak
Turmericek substantzia baliotsu eta oligoelementuen kopuru handia dauka, antibiotiko natural indartsua izan dadin. Gainera, espeziak antiseptiko, analgesiko eta antiinflamatorioen efektuak ditu, gorputzaren funtzio hematopoietikoak berreskuratzen ditu eta nerbio-sistema eta hezur-ehunen eragin ona du.
Urrezko esnea turmericarekin ere erabilgarria da. da:
- immunitate-sistema indartzen du;
- lepoan hozten du hoarseness;
- gibela garbitzen du;
- azala babesten du;
- kolesterolaren maila erregulatzen du;
- memoria hobetzen du;
- odol arazten du;
- tumore gaiztoak eratzea eragozten du.
Ontzi eta artikulazioetako urrezko esnea oso eraginkorra da. Edari batzuk igaro ondoren, pertsona bat irentsi egiten da. Urrezko esnearen erabilera erregularrarekin, junturak mugikortasuna eta malgutasuna guztiz berreskuratzen dira.
Urrezko esnea turmerikoarekin erabiltzeko kontraindikazioak
Medikuntza hau delako, urrezko esnea zenbait kontraindikazio ditu. Ez da gomendagarria edaria:
- tratamendu gastrointestinalaren gaixotasunen hazkundearen garaian;
- haurdunaldia;
- bi urtetik beherako seme-alabak;
- drogak indartsuekin tratatzen direnean;
- Turmerikoak osatzen dituzten osagai indibidualen intolerantzia.
Urrezko esnea turmericarekin egiten den errezeta
Urrezko esnea lortzeko, lehenik eta behin, itsatsi berezia prestatu behar duzu:
- Horretarako, 50 gramo turmeric hauts eta ur araztua erdi bat behar duzu.
- Osagaiak ondo nahastu eta sutan jarri 7-10 minutuz. Emaitza pasta nahasketa lodia izan behar da.
Mantendu gozogintza hozkailuan hilabete bat baino gehiagoz.
Edari bat prestatzeko:
- Hartu nahasketaren koilaratxo bat eta nahastu esne kopa batean.
- Edariak irakiten ondoren, gehitu eztia eta almendra olio koilaratxo erdi bat.
Urrezko esnea edan dezakezu goizean edo arratsaldean, garrantzitsuena urdaileko hutsunean.