Zure guraso bihurtzeko aukerak handitzeko, jakin behar duzu maiz gertatzen diren sexu-ekintzek espermatozoide gutxiago dutela espermatozoik gutxiagotan. Hori dela eta, dena den urrezko bitartekaritzari atxikitzeko beharra dago, azken finean, abstinentzia luzeak ez du nahi den emaitza lortuko. Haurdunaldiko probabilitatea areagotzea ezinbestekoa da.
Kontzientzako egun onenak
Emakume baten gorputzean dena zikloetan dago eta fasearen arabera, hainbat aldaketa gertatzen dira. Batez besteko hilekoaren zikloa hartzen baduzu, orduan iraupena 26-30 egunekoa izango da. Zikloa oso desberdina bada, dagokion neurri guztiak norabide orekatuan aldatuko dira. Denboraren hobekuntza zehazteko, gutxienez hiru hilabeteko gorputza behatu behar da eta ovulationaren denbora kalkulatu.
Normalean, kontzepzioaren ziklo egunik onenak ovulationaren agerpena dira. Ziklo arruntan, une honetan hamargarren eta hamabosgarren egunen artean dago. Baina merezi du gogoratzea, banako hormona-atzeko planoaren arabera, emakume ezberdinetan, ovulation-denbora oso desberdina izan daitekeela. Zikloaren erdian itxarondako egun onak izan beharrean, menstruazioa edo aurretik berehala gerta daiteke.
Nola kalkulatu seme-alaba bat ulertzeko egun onak?
Obulazioa "harrapatzeko", ziklo askoren arabera basalaren tenperatura neurtu edo obulutegiko test farmakoen zerrendak erabili behar dituzu. Ondoren, zehaztasun handiz, obulutegiko arrautza askatzeko denbora kalkulatu dezakezu. Termometroa 37 ° C-tik gorako jaitsiera zorrotz bat erakutsiko du, eta test-zerrendak bereiziak eta distiratsuak izango dira.
Metodo zehatzena ultrasoinu azterketa da , zeinaren zikloaren fasea emakumezko gorputza den. Baina kalkulu hauetako gauza nagusia kalkulu ona dela gogoratzea da, baina haurdunaldian beharrezkoa da sentimenduak uztea, erlaxatzea eta zer gertatzen ari den seriotasunez pentsatzea. Azken finean, psikea tentsio batek mirari bat egiteko asmoa blokeatu dezake.