Jakina, ezin duzu egoera hori onartzen. Artikulu honetan esango dizugu zer egin behar den sabelaldea garai hartan oso txarra denean eta ginekologoarekin harremanetan jartzeko beharrezkoa denean.
Zer gertatzen da hilabete txarrak badituzu urdailean?
Zure epea abiaraztean hasi bada bakarrik, baina zure sabeleko mina oso larria da eta ez dakizu zer egin, zure egoera hurrengo gomendio hauetakoren bat errazteko:
- Hartu dutxa epela edo urdaileko beheko ur botila bat ur epelarekin estutu ezazu. Neurri horiek sabelaldea eta umetokian muskuluak tolesten laguntzen dute eta emakumezko organo nagusien kontrakzioen intentsitatea murrizten dute.
- Hartu gorputzaren posizio egokia - zure ondoan etzan eta kizkur, zure belaunak zure bularrean sakatuz.
- Hartu folk erremedioak - oreganoa, menda, jengibrea edo mugurdi decoction bat. Era berean, esne epelak laguntzen du kanela kopuru txiki batekin batera.
Medikuntzari buruz edan daiteke, urdaila hilabeteetan mina bada?
Arau orokor gisa, menstruationaren mina larria duten neska eta emakume gehienek hainbat analgesiko eta antiespasmodikoko botikak erabiltzen dituzte. Noski, metodo hau errazena eta eraginkorrena da, baina oso gomendagarria da sendagaiak gehiegikeriaz aritzea.
Gehienetan menstruazio aldian mina eta ondoeza kentzeko, erabili ondorengo sendagaiak:
- No-Bainuetxea:
- Pentalgin;
- spazmalgon;
- analgin;
- Ibuprofenoa eta beste batzuk.
Denbora bakoitzean hileko errenta beldurgarria espero baduzu, zure iraingarritzat beti mina jasanezina denez gero, seguruenik botika hormonalak hartu beharko dituzu. Hala ere, ginekologoaren gainbegiraketa zorrotzean soilik egin beharra dago.
Zein egoeretan bere medikuak medikuari begiratu behar diot?
- gorputzaren tenperatura nabarmen igo zen;
- haurdun daudenean susmoa duzula;
- lehenago zure hilekoaren menpe mingarri gabe;
- sentsazio mingarria sendatzen du hemorragia ugari;
- badira oka botatzen.