Osasunaren adierazle garrantzitsuenetakoa pultsua da: arauek adinaren arabera denboran gorputzaren lanaren desoreka hauteman dezakete. Bihotz-tasa oso garrantzitsua da. Gaixotasun desberdinen diagnosian hartzen da kontuan, bihotzeko patologiak barne.
Nola neurtu pultsua?
Adierazle hau bihotzeko muskuluak murrizteko aldakuntzak karakterizatzeko erabiltzen da. Odolek ontziak eta grebak pasatzen dituzte beren hormetan. Temblores llamados "pulsos". Bihotz-maiztasuna - helduen araudia - adierazle horien ezaugarri da:
- Sinkronismoa - Pultsu berdina gorputzaren atal simetrikoetan ala ez zehazten du;
- erregulartasuna - kontrakzioak uniformizatzea adierazten du;
- tentsio - odol odolaren gainean presioa erresistitzen bada.
Barizeak, arteriak eta capilarrak daude normalean, adinaren arabera. Inpaktuen maiztasuna gorputzean hainbat lekutan neurtu daiteke:
- Ulnar arterian;
- tenpluan;
- eskumuturretan;
- armpitsen;
- gurutzean;
- belaun azpian;
- bekain gaineko arteria garaian;
- oinak;
- ahoan txokoetan;
- lepoan.
Pultsu bi modutan neurtu daiteke:
- Hardware - smart gadgets erabiltzea dakar. Erlojuak, eskumuturrak, pultsu oximetroak eta tonometro elektronikoak egiten diren neurketak egiten dira. Gailuak datuak automatikoki zenbatzen ditu, prozesatu eta emaitzak markatu.
- Palpatory metodo klasikoa da. Nahiz eta gorputzaren atal ezberdinetako pulsazioen maiztasuna zenbaterainokoa izan, indize hori sarritan eskumuturreko arteriak zehazten du. Emaitza fidagarriak lortzeko, pultsua behar bezala neurtu behar duzu.
Palpation metodoak ekintza hauek hartzen ditu barne:
- Erloju bat edo kronometroa hartu. Gailu hau beharrezkoa da denbora tarte zehatza neurtzeko.
- Pultsua kalkulatu aurretik, eseri eta lasaitu behar duzu.
- Ezkerreko eskumuturra eskumako eskuila batekin edo hatzekin arteria erantsi behar zaio.
- Beharrezkoa da denbora (30 edo 60 segundotan) grabatzea eta denbora tarte horretan beats kopurua kalkulatu.
- Begiratu emaitzak pultsu-tasa adinaren arabera - mahaiak benetako egoera ebaluatzen laguntzen du.
- Behar izanez gero, errepikatu bigarren eskuko neurria.
Hala ere, emaitzak eragiten dituzten faktore ugari daude. Ez dute datu zehatzak identifikatzeko aukera eskaintzen. Faktore hauek honakoak dira:
- erretzea eta edari alkoholdunen kontsumoa;
- gose handia;
- sexua;
- masajea;
- eguzkiaren edo izoztearen esposizio luzea;
- bainu lasaigarriak;
- janari beroa edo edariak erabiltzea;
- suaren esposizio luzea;
- hilekoa.
Zer izan behar du pultsua?
Bihotz-taupaden maiztasuna nahiz pertsona osasuntsuan asko alda daiteke. Adierazle honek faktore askoren eragina du, esate baterako, karga mentala eta fisikoa presentzia dutenak. Estresa larria jasan ondoren, pultsu-tasa 140 minutu bakoitzeko shocks handitzen da. Ariketa fisikoa, esate baterako, kirolak, bihotz-bihotzera 90-100 trazu biltzen ditu 60 segundutan.
Pertsona baten pultsu normala 60-90 minutuko urritasuna da. Bihotzaren erritmoa egunaren une desberdinetan alda daiteke:
- Goizean eta gauez, minutu bakoitzeko 50-70 minutukoa da;
- Egun eta arratsaldez hurbilago, unitate bereko unitate bakoitzeko 90 oszilazio baino gehiago heltzen dira.
Bihotz-maiztasunaren tasa emakumeen adinaren arabera
Bizitzan zehar, sexuaren sexuaren ordezkariek pultsuaren balioa aldatzen dute. Hamarkada bakoitzeko 5-10 minutuko beats gehitu ziren adierazleei, estandarrak direla kontuan hartuta. Emakumeen pultsu-tasa (denbora-unitatea - 60 segundotan) bizi-etapa desberdinetan:
- 20-30 urte - 60-70 trazu;
- 40 urte - 75 pulsazio;
- 50 urterekin - 80 aldakuntza;
- 60 urte - 85 trazu;
- 70 urte eta gehiago - 90 oszilazio.
Goi Pulsa - Kausak
Medikuntza- taupadak azkar bat takikardia deritzo. Pultsu handia hainbat faktorek eragiten dute. Hauek dira gaixotasun larriak:
- angina pectoris ;
- hipertiroidismo;
- asma;
- tuberkulosia;
- hipertentsioaren krisia;
- Itenko-Cushing sindromea ;
- pheochromocytoma;
- Gorputz tenperatura igotzen duten gaixotasun infekziosoak.
Pultsu deitzen botika batzuk hartu ahal izango dituzte:
- antidepresiboak (Saroten, Elivel);
- diuretikoak (Diakarba, Lasix);
- glicosidoa bihotz (digoxina);
- Antiarrhythmic drugs (lidocaine, dinexan).
Emaitza antzekoa droga vasoconstrictiveen erabileran (Tizin, Naftizin). Gainera, bitarteko horien pultsu-tasa handitzen da:
- aphrodisiacs;
- hallucinogens;
- drogak.
Ondorengo faktoreak bihotz taupadak azkartu ditzakete:
- nerbio sendoa;
- gehiegizko estresa;
- berotutako;
- bitamina eskasia;
- edaten tea eta kafea.
Presio altua handiko pultsua
Takikardia hipertentsioa oso arriskutsua da. Egoera honek sistema asko hobetutako moduan funtzionatzen du. Pultsu bizkorrak gorputzean ageri diren honako patologiak ikusten ditu:
- Arnas aparatuaren funtzionamenduan gaizki funtzionatzen du;
- tiroideoaren gaixotasuna;
- gaixotasun onkologikoak;
- anemia;
- gaixotasunen koronarioen ontziak eta bihotz-sistema.
Presio baxuko pultsu handia
Ez gutxiago osasuntsu tandem takikardia duten hipotentsioarekin. Handitutako pultsua faktore hauei eragiten die:
- dystonia vascular vegetative;
- edari alkoholdunen gehiegikeria;
- atherosclerosis;
- haurdunaldia;
- diabetes mellitus;
- beriberi;
- kontrakzio miokardioaren porrota.
Presio arrunteko pultsu handia
Taquicardia mota hauek daude:
- patologikoa - egoera hau organoen eta sistemen banakoen hutsegiteen aurrean gertatzen da;
- Fisiologikoa - estresa areagotzen da.
Bihotz-maiztasun maiztasuna honako arrazoi hauek izaten ditu askotan:
- patologia infekziosoak gorputzaren intoxikazio sendoa eragiten du;
- Biriketako gutxiegitasuna, asma eta arnas sistemako beste gaixotasun batzuk;
- patologia endokrinoa;
- anemia.
Pultsu handia - zer egin?
Bihotz-tasaren igoera zorrotzarekin, lasai ahalik eta azkarren saiatu beharko zenuke. Horretarako, edalontzi bat edan dezakezu eta etzan. 10-15 minutu igaro ondoren, pultsua berriro neurtu behar da; adinaren arabera, egoeraren ebaluazio objektiboa egingo da eta zuzendu egin dela zehaztuko da. Bihotz-gutxiegitasuna normala izan bada, zure eguneroko jarduerak jarraitu ditzakezu.
Noiz ezin duzu pultsua ekarri adina egoera egokiarekin, ondorengo eragile lasaigarriak erabil daitezke:
- Magnesioa B6;
- Corvalol ;
- validol;
- itsasgarriaren tintura;
- Valokordin.
Gainera, bihotz-tasaren tasa lortzeko, honako neurri hauek hartu ditzakezu:
- Ireki leihoa, beraz, aire freskoa gelan sartzen.
- Behera keinuak sakatu.
- Eztul txikia (fibrilazio aurikularra ekar dezake).
- Zure aurpegia garbitu edo ur hotzaz egin dezakezu.
Taquicardia ez da harritzekoa. Pultsua asko aldatzen bada - adinaren arabera eta benetako balioa, medikura joan behar duzu atzerapenik gabe. Espezialistak diagnostiko bat emango du baldintza hori eragiten duten arrazoiak identifikatzeko. Bihotz-tasaren jaitsiera hobeto ezagutzeko aukera ematen du, beraz, terapia ikastaroa optimoa emango du.
Garrantzitsua da medikuaren jarraibideak zehatz-mehatz jarraitzea. Tratamendu egonkor bat hasten ez bada edo ikastaro terapeutiko osoa ez bada, arazo larriak sor daitezke:
- trazua;
- bihotz-asma;
- zorroztasun arritmiko zorrotz bat.
Bihotz-bihotz baxua - arrazoiak
Bihotz-gutxiegitasuna murriztea bradikardia deritzo. Pultsu baxua hiru taldeetako bati egozten zaizkion kausek eragiten dute:
- bihotz patologiko baldintzak;
- faktore fisiologikoak;
- ez-bihotzeko eragile patologikoak.
Arrazoi fisiologikoak honako hauek dira:
- hipotermia;
- herentziaren;
- gorputz entrenamendua (atletaetan, bihotzeko muskulua lasaitu egiten da egoera lasai batean).
Bradikardia eragiten duten bihotzeko patologiak:
- hipertrofia eta kardiomiopatia;
- bihotz-erasoa;
- Nerbio-bultzadak muskulu kardiobaskularren kondukzioan nahastea.
Bradikardia eragiten duten bihotz-patologiarik ez duten kausak honako hauek dira:
- gorputzaren intoxikazioak beruna edo nikotina;
- hipotiroidismoaren;
- dieta zurrunak;
- potasio eta kaltzioaren desoreka;
- gaixotasun infekziosoak;
- botika batzuk (beta-blokeatzaileak, kaltzio antagonistak).
Pultsu baxua presio altuetan
Paziente hipertentsoen bradycardia ohikoagoa da ingurumenaren tenperaturan aldaketa zorrotzarekin. Bihotz-gutxi gorabeherako jaitsiera geldi beroa geldiarazten baduzu eta alderantziz. Gainera, pultsuaren jaitsiera zorroa honako arrazoi hauek eragiten du:
- porrota hormonal ;
- endokarditis ;
- bihotz muskuluen blokeoa;
- gaixotasun endokrinoak.
Presio baxuko pultsu baxua
Tandem hori oso arriskutsua da. Zorigaiztasuna, gaitz eta heriotza eragin dezake. Hipotentsioaren bihotzeko tasa baxua honako arrazoi hauek eragiten du:
- gorputzaren agerpena;
- hipotermia larria;
- lepoan edo toraxeko eskualdean trauma;
- erreakzio alergikoa;
- odol-galera larria;
- intoxikazio akutua.
Presio arruntaren pultsu baxua
Baldintza hori zenbait organo eta sistema desegokiak adierazten ditu. Sarritan, helduarentzako pultsua murrizten da honako arrazoi hauengatik:
- Denbora luzez ur hotzetan edo aire girotuko tenperaturan ertain batean egon zen;
- Pertsona batek oxigenoaren gosea bizi du;
- gorputza oso larria da lo falta edo gehiegizko pisu fisikoa dela eta.
Bihotz-bihotz txikia: zer egin?
Egoera ezin da ahaztu. Pultsua murriztuz gero (datuak eta arauak ez datoz bat adinetan), laguntza medikoa behar da. Arazo horri aurre egiteko modu egokian ez da egiterik izango. Kardiologo bat kontsultatu behar da. Galdetegi osoa izendatuko du arazoa eragiten duten faktoreak identifikatzeko. Ondoren, lortutako emaitzak kontuan hartuta, eta bihotz-tasa emakumezkoen artean, medikuak tratamendu egokia eskatuko du. Terapia hori Ascoffen, Coguitum, Alupent eta Cordarone administrazioak izan litezke.
Emakumeenganako pultsua areagotzea ondoko manipulazioak lagunduko ditu:
- Tonic bidezko harrera - lemongrass, eleutherococcus, radiola rosea oinarritutako prestakinak. Hala eta guztiz ere, pultsua batera, botika horiek odol-presioa handitzen dute.
- Gozokien dieta agertzea. Bereziki onak dira txokolate beltzarekin aurre.
- Kafea edo tea edatea.
- Ariketa fisiko moderatuak.
- Olio aromatiko tonikoz gain hotzeko bainuak.
- Mostaza zonzepiterako eremuetan konpresatzen da.
- Janari pikantea presentzia dieta batean. Txileko odol-fluxua hobetzen du.