Zaila da gutxienez bizimodua ez dela orkatilaren hantura bizi izan eta bizimodu hori murrizten duen ondoeza horrekin loturiko pertsona bat izango da. Orkataren edema kausa asko daude, eta hainbat kategoriatan banatu daitezke, gorputz osoan eragina duten larritasun eta gaitasunaren arabera.
Zergatik orkatilako hankak hantxe doa?
Orkatilaren edema, barne-organoen funtzionamenduarekin eta gaixotasunen presentziarekin zerikusirik ez duten arrazoiak honako hauek dira:
- zutik iraunez zutik edo eserita;
- likido kopuru nahikoa ez erabiltzea;
- haurdunaldia;
- ziklo jakin batzuk emakumeentzat;
- gorputzean fluidoen atxikipena sor dezaketen sendagaiak hartzeko;
- kirolak oinetako egokietan janztea, orkatila gaizki laguntzea.
Orkatilen hanturaren arrazoi larriak ere badaude, hots:
- Gehiegizko pisua eta erlazionatutako osasun arazoak agertzea.
- hipertentsioaren joera;
- Bihotz, gibel eta giltzurruneko hainbat gaixotasun;
- erreakzio alergiko larriak;
- odol-fluxuen venous arazoak;
- sistema linfatikoko funtzionamendu anormala;
- artritis;
- traumatismo mota oinez, hanken eta hip artikulazioetan.
Bereziki beharrezkoa da orkatilaren haustura ondoren gertatzen den edema bati buruz, kasu gehienetan gertatzen dena eta denbora luzez irauten duen arte hezurra guztiz osatua izateko eta oinaren funtzio motorrak berreskuratzen diren arte.
Zer oinak eta orkatilak hantura ekar ditzake?
Orkatilen hantura oso gutxitan gertatzen bada eta zenbait egunez pasatzen bada, egunerokotasuneko zenbait eragozpen bakarrik sor ditzake, baina ez du konplikazio larririk eragingo. Era berean, ez kezkatu hantura gertatzen den egun "kritiko" edo haurdunaldian zehar aldizka (adibidez, hanken egun osoa eginda).
Orkatilan hantura eta mina laguntzaile iraunkorrak izaten badira, odol eta zainak presio nahigabea sortzen du, larruazalpeko eta larruazalpeko urak, barizeak eta are trápiko ultzerak ere eragiten dituztenak.
Zer egin behar dut nire orkatilak puztuz gero?
Orkatilaren hantura desagerrarazteko modu seguruena eta garrantzitsuena hankak altxatzea da, bihotzaren maila gainetik. Ohean edo lurrean alfonbra bigunez gezatzeko modurik errazena, hankak altxatu, hormaren kontra makurtu eta 15-30 minutu iraun dezan. Gainera,
Batzuetan epe laburrean diuretikoak erabiltzea justifikatzen da, medikuarekin kontsultatu baino lehen. Orkatilen hanturak eragiten badituzte gorputzaren funtzionamendu okerrak, gaixotasun kronikoak edo akutuak, eta baita lesioak ere, tratamendu guztiak lehenbailehen zuzenduko dira, eta, gainera, orkatila edema kentzeko aukera izango dute.
Ez baduzu zehaztu zergatik orkatilak orekatzen diren, edema baten kausak zehazteko medikua kontsultatu behar duzu eta horri aurre egiteko aholkatu behar duzu, edo zenbait droga-terapia preskribatzeko.