Lehenengo maitasuna beti izaten da oroimenean, bai emakumezkoetan zein gizonezkoetan. Jende askok gogoratzen du garai hau distiratsua eta interesgarria den zerbait, eta zenbait denbora luzez oinazeak eta kezkak dira zerbait aldatu eta sentimenduak gorde edo ez. Jende askok interesatzen zait zer egin behar duen lehenengo maitasuna ahaztu gabe. Egoera hori oso arriskutsua da, iraganak ez baitu beste pertsona batzuekin harremanak eraikitzen eta mugitzen uzten.
Lehen maitasuna ahaztu al daiteke?
Denbora sendatzen duen nozioa gaizki dago, zeren eta garrantzitsuena pertsona bat modu ezberdinean tratatzeko aukera ematen duen jarrera pertsonala da. Psikologoek aholkatzen digute bere burua zulatzeko, pentsatzeko, zergatik antzinako harremanek atsedena ematen ez dieten, beharbada, ez duzu erabaki zure maitalearekin eta ez dute azken puntua jarri. Pentsatu parting arrazoiengatik, zerbait ez zitzaion egokitu zatitzen bazaitu. Tristura momentuan, gogoratu mina ekarri zuen egoera desatseginak. Terapia hori iraganeko harremanei buruz ahaztuko da.
Mutil baten lehen maitasuna nola ahaztu jakiteko aholkuak:
- Zenbait egoeratan, antzinako maitalearen laguntzarekin elkartzen direnean, komunikazio laburrak pertsona batek aldatu egin duela eta esperientzia ez duzula antzinako sentimenduak argi uzten ditu. Memoriak eta errealitatea bi kontzeptu bateraezinak dira.
- Lehen maitasuna inpresio berriak ahaztea lagungarri izango da, sentimendu eta emozio berriak biziak eta sendoagoak izaten baitira. Zeregin honekin hainbat eremu aurre egiteko lagunduko du, esate baterako, zaletasun interesgarri bat aurkituko duzu edo joan zaitez bidaia batean.
- Ez zaitez etxean eseri, eta ez zaitez triste pentsamenduak sartu, hau da, egoera hori areagotu egingo da. Pasa jendeari denbora pasa, lagun zaharrekin komunikatu eta ezagun berriak egin. Beharbada aurpegi berrien artean antzinako sentimenduen ordezko bikaina aurkituko duzu.