Ilearen galera prozesu natural bat da. Ileak etengabe aldatzen dira eta egun normal batean 100 ile inguru galduko dira. Burua etengabe azkura baldin bada eta ilea intentsitate handiz erortzen bada, orduan hausnarketa edo tratamendua areagotzeko une egokia da.
Ilearen galera kausak
Aurki itzazu ile asko galtzen baduzu, zure ilea garbitu dezakezu. Ileak garbitzeko orduan erortzen bada, ile-folikuluek ahulak dira, ilea ezin dutela eduki. Kontuan izan ere zenbat ilea lo egin eta ohean lo egin ondoren. Gehitu kalean galdutakoak. Kalkulua ez bada zure aldetik, zalantzarik gabe, merezi du aditu bat jarriko dizula ilea eta scalp tratatzea nola esango dizun, eta arreta gomendioak emango dizkizu.
Arrazoiak ilea bizkor erortzen dela, hainbat izan daitezke:
- bitaminak (batez ere neguan-udaberrian);
- desnutrizio (gantz gehiegi edo, alderantziz, elikadura nahikorik ez);
- egoera estresagarriak;
- gaixotasun birikoak eta kronikoak;
- gorputzaren aldaketa hormonalak;
- sendagaiak hartu;
- postpartum period;
- menopausia ;
- herentziazko faktoreak;
- egoera ekologikoa;
- zaintza okerra (ohiko tiniak edo iragazkiak, lehortzea);
- odol-zirkulazioa urratzea scalp-en.
Arrazoi batzuk modu erraz eta azkarrean etxean desagerrarazi daitezke; medikuek medikuaren gaineko kontrol medikoa behar dute. Hau da, tratatzeko nola ulertu behar den, lehenik eta behin ilea erortzen den zergatik jakingo duzu.
Ilearen galera tratatzea
Adituek diote diagnostikoari eusten dioten pertsonei aholkuak ematea, tratamenduaren oinarria osatzeko. Metodo hau garestiena da, baina baita arazo hau konpontzeko egokiena ere.
Baina zure ile preziatua erortzen baldin bada, folk erremedioak daude. Ile galera folk tratamenduan modu eraginkorra burdock edo castor olioa da . Aplikatu olio pixka bat berotzeko ilea eta scalp, jarri txano bat edo eskuoihal gainean. Makillaje hau 15-20 minutu behar da mantendu. Saiatu erlaxatu eta atseden une honetan.
Tipula zukua (2 koilarakada) eztiarekin nahastuta dago (1 koilaratxo). Yogurt edo jogurtak ere egin ditzakezu maskarak. Esne produktuaren aurretik hartzitutakoa apur bat berotu behar da. Benetako efektuak ile-oilasko gorringoa da. Garbitu zure burua ilea zure garbiketa aurretik, gero garbitu ohikoa den moduan.
Nola ilea erortzen indartu?
Pertsona orok daki hobe dela gaixotasuna saihesteko gero tratatzea baino. Hau ere ile galera prebentzioari aplikatzen zaio.
- Sentitzen duzu zure ilea ahula dela, elastikotasuna galdu, distira, eguneroko scalp masajea egiten saiatu - burutzeko
egunean bi aldiz behar duzu eskuak edo zurezko orraziarekin. - Gainera, kontraste dutxa erabilgarria da, odol-hornidura sustatuko duena, eta aste batzuk igaro ondoren ilea berriro distira egongo da.
- Zenbait kasutan, laburragoa da ilea mozteko, folikuluaren karga murrizteko.
- Astean behin, ile maskara bat egin behar da: efektu ona maskara gisa ematen da, etxean egosi eta saltzen dendetan.
- Saiatu eskuinera eta orekatua jan. Jan cottage gazta, arraina, barazkiak, berdeak, ez ahaztu bitaminak.
- Garbitu ondoren, gehitu xanpua olio ezinbesteko tanta pare bat - ilea indarra emango dio eta scalp leuntzen du.
- Maite eta zaindu zure ilea, eta zurekin erantzungo dizute dirdira osasuntsua, bizitasuna eta edertasuna.