Haurdunaldiko 37 aste atzean eta gero eta gehiago haurtxoarekin bilera bat espero duenean, emakumea hurrengo jaiotzako harbingers agertzen dira. Horien artean, sentimenduak estutu egiten dira bizkarrezurretan, pisutasuna oinez joaten denean, maiz gertatzen den urdailera eta defekatzeko eta jaisteko abdominalak jaisteko. Seinale horiek agertzen badira, emakumea laster emango da.
Nire sabelean jaitsi zen jaiotzean?
Haurdunaldiko 9 hilabeteetan, urdaila tamaina handi batetara iristen da, arnasa hartzen du zailagoa, eta digestio-nahasteak (belar eta bihotzerrea) gero eta gehiago izaten dira. 9 hilabetetan haurdun dagoenean errazago arnasa bihurtzen da, gosea murrizten du eta ia ez du bihotzerrea tormentatzen; ondoren, urdaila jaitsi egin da. Haurdunaldiko absceso abdominalak fetuaren progresioa eta "presentzia" zatiarekin lotzen du (lehen aldiz agertuko da, sarritan burua) pelbisa txikiaren sarreran. Zer gehiago esan nahi du zure sabelaldea behera egiten bada? - Ukondoaren fundusaren jaitsieraren ondorioz sabeleko kolapsoa.
Absceso abdominalak modu oso sinplean zehazten du: sabelaldea eta bularra arteko palma bat ipintzea, urdaila erortzen bada, orduan palmondoa egokituko da. Emakume batek ez zuen nabarituko urdaila erori zela eta familiako batek (ama, senarra, neska-laguna) konturatu zitzaion lehenengoa.
Zenbat urdaileko jaregin?
Ama gazte prospektiboek galdera honi buruz galdetzen dute: "Primipararen sabelaldea erortzen denean". Lehenik eta behin, sabelaldea 2-3ra jaisten da, eta, batzuetan, 4 aste lehenagotik ere (36 asteko haurdunaldia gutxi gorabehera). Jaiotzerakoan, sabelaldea jaiotzeak baino egun batzuk lehenago erortzen da (gehienez 7 egun). Lehenengo haurdunaldian 37 segundo falta zitzaizkionean, jaiotza 39-40 astetan hasiko da. Baina sabela zapaldu du 35 astez gero, oraindik ere ez da kezkagarria merezi, lehenengo haurdunaldian sabelaldea jaisteko baldintzak banakakoak dira emakume bakoitzarentzat eta horrek ez du esan nahi erditzean arazoak sor ditzakeela. Erditzearen epea etortzen bada eta urdaila ez bada oraindik jaitsi, gomendagarria da gehiago mugitzea, ez da beharrezkoa bizimodu pasiboa izatea, gorputz-pisuaren gehiegizko pisu bat baizik. Etxean lan erraza egin dezakezu (sukaldaria, garbitu, solairua garbitu), aire freskoan ibiltzea ere ez da inor bertan behera utzi.
Zergatik ez da nire urdaila erori?
Lehen aipatu bezala, sabeleko dilatazioa sintoma subjektiboa da eta ezinezkoa da jaiotze-data zehatza zehaztea. Hori dela eta, sabelaldea ez da 37-38 astetan behin baino gehiagotan jaitsi, orduan ez da arrazoirik kezkatu beharrik. Jaiotza baino lehenago sabeleko brankearen arrazoiak obstinentziako ginekologoak dira: polyhydramnios, haurdunaldi anitz eta fetu handi bat. Arrazoi hauei esker umearen umetokian posizio egokia hartu behar du jaiotzearen aurretik eta pelbisa txikiaren barrunbean sartu aurretik.
Zer egin behar dut nire urdaila erortzen bada?
Gai honi buruzko gomendio bereziak ez daude. Gauza nagusia amagandiko ospitale batera iristeko beharrezkoak diren gauza guztiak biltzea da: zu eta haurra. Beheko bizkarrean mina sendoa badaukazu, ondoren, atseden hartzeko jarduera fisikoa txandakatuz, gerriaren atzealdeko masajeak muskuluak lasaitzen laguntzen du.
Ikus dezakegun bezala, jaiotzetiko harbinger bat, haurdunaldian sabelean sartzen den bezala, ez da jaiotzen hurbileko seinalea. Emateko sabelaldea jaistea lortu ondoren, egun 1 eta 3 astetan hartu ahal izango da, beraz, guneak eta foroak buruzko informazio guztia ikasi baduzu eta urdaileko 36-37 astean itxarotea espero baduzu, ez ezazu izorratu gertatu ez bada. Kontuan izan behar da zure gorputza berezko modua dela eta prozesu guztiak modu berezian egiten direla.