Produktu honek amaren eta bere haurtxoa mesede egingo ditu, nagusiki aminoazido gantzaren funtsezkoak direlako. Walnut proteina aberatsa da, hau da, beharrezkoa eta emakumea elikatzen, eta bere haurra. Tanins eta olio esentzialak, fruitu lehorrean kantitate handiak direnean, haurtxoaren nerbio sistemak eragin positiboa izan dezaten, lo soinu eta osasungarria egiten dute. Emakumeen intxaurrak bularra ditzan ala ez galdetzeko, pediatriako askok erantzun positiboa eman eta amei buruzko dieta hau beharrezkoa dela uste dut.
Intxaurrek azukre azukre ugari izaten jarraitzen dute eta immunitatea handitzen dute. Hori dela eta, hotz emakume bat zure gogoko fruitu lehorrak jateko erabilgarria da. Baina hala ere, beharrezkoa da produktuaren erabilpen hau moderatzea behatzea.
Zenbat intxaur jaten duzu erizain ama batentzat?
Kontuan izan behar dugu proteina edukia handia dela intxaurreko kerneletan, haurren edoskitzearen erabilera mugatua izan dadin. Kantitate handietan proteina batek alergia erreakzionatu dezake haurrarengan. Beharrezkoa da intxaurrak uztea emakumeak idorreria, ulcerea, kolitisak, larruazaleko arazo bat (adibidez, ekzema, psoriasia) edo elikagaien produktu hau intolerantea den.
Horrela, erizainek intxaurrak egiteko aukera dagoen galderari erantzuteko, azpimarratu nahi dugu oso egokia dela mokadu gisa erabiltzea. Ondoren, janari hau zure haurrarengatik eta onerako izango da.