Nerabezaroa adin zailena dela uste da, zeren garai horretan organismoaren berregituraketa prozesu globalean gertatzen baita nerabeen psikearen eta bere sistema hormonalaren arabera. Haur ia guztietan haurrarengan gertatzen den fenomeno desatsegina nerabeen garauak dira.
Zergatik nerabeek aknea dute?
Izan ere, nerabezaroko nerabezean zehar gertatzen diren hormonek, sebazetako guruinen lana aktibatzen dute. Aldi berean, sekretu ugari sortzen hasten dira, bakterio ugari bideratzeko ingurune egokia. Ondorioz, sebazetako hodien hantura dago, eta nerabeen barrunbeen azala eratzen da.
Noiz garaipen nerabeak?
Azpimarratzekoa da arazoa nerabeen eta gizonezkoen artean ulertu daitekeela eta 10-13 urte bitarteko lehen aldiz agertzen dela normalean. Kasu gehienetan, sudurra edo kopeta nerabeetan agertzen dira. Normalean, azala duen arazoa hogei urte baino gehiagorengandik konponduko da, baina ez da arraroa arnastea noizean behin eta adin handiagoan gertatzen dela. Horren arrazoia hormona-lehertuak ez ezik, beste arrazoi batzuk ere izan daitezke: estresa, lo egitea eta elikadura-nahasteak, gehiegizko aknea hobetzeko.
Akne tratamendua nerabeetan
Aknearen arazoa nerabezarora iristea nahiko zaila da, arrazoiak kanpoko faktoreetan ez ezik, gorputzean aldaketak ere eragiten dituelako. Era berean, kontuan hartu behar da adin guztiek larruazal desberdinak dituztela, eta, ondorioz, beharrezko tratamendua banaka zehaztu behar da. Baina, nolanahi ere, arrakastaren gakoa eguneroko aurpegiaren laguntza-prozeduretan datza. Garbiketa erregularrarekin, nerabeen aurpegiak egunean zehar pilatzen diren hautsa eta zikinkeria kenduko ditu. Horrela, aurpegia azala egunean bi aldiz gutxienez garbitu behar da - goizean eta arratsaldean. Gogoratu ur epeletan garbitu beharra duzula, poroak hedatu eta hobeto garbitzen dituzunean. Eta hobeto garbitzeko errituarekin amaitzeko ur hotzarekin - poroak estutu egingo ditu eta, neurri batean, kutsadura saihesten du. Gainera, ez da ahaztu behar araztapen sakonago bati buruz. Astean bi aldiz gutxienez, zure aurpegia garbitu behar duzu zoru batekin, lurrun bainuak hartu ondoren.
Garai nerabeen tratamendurako, bitarteko frogatuak erabil ditzakezu urtez:
- Erradikarik ezagunena salicylic azidoa da . Salmenta farmazeutikoan azido saliklikoen ehunekoak (% 1,% 2,% 3,% 5 eta% 10) desberdintzen dira. Garbitutako aurpegiko azala garbitu behar da, kotoizko masabea irtenbidean dipped. Hobea da% 1,% 2 edo% 3 soluzioak erabiltzea.
- Tar xaboi akne erremedio eraginkorragoa da. Gauean xaboiarekin garbitzeko gomendatzen da, larruazala lehortzen baita ere.
- Chatter aknea tratatzeko droga eraginkorra zaharra da. Zoritxarrez, orain ezin da prestatu inprimakia erosi. Errezeta bat hartu beharko duzu zure medikuari,
zuk zeuk espezializatutako farmazia batean chatter bat prestatzen dute. Aplikatu kotoizko artilezkoan bustitako pertsona bati eta, ahal izanez gero, arratsaldean. - Funtsei dagokienez, kanpoko erabilerari dagokionez, garagardoaren legamiak eragindako efektu positiboa ezaguna da aknearen aurka . Metabolismoa normalizatzen dute eta arazo hori kentzeko laguntzen dute.
Aldi berean, nerabe batek dieta jarraitu behar luke. Elikagai gantzatsuak, ketuak eta pikantea, kolore artifizialak eta kontserbatzaileak, gozokiak eta sosa ez erabiltzea gomendatzen da.