Haurra denbora gutxiago gastatzen du barruan, beraz, jaioberriko gela egokian tenperatura egokia mantentzen du ongizate erosoa izateko.
Airearen tenperatura
Pediatriako gehienek arabera, jaioberri baten airearen tenperatura optimoa ez da 22 ° C baino handiagoa izan behar. Pediatriako haurrei haurraren "baldintza tropikalak" irakastea aholkatzen da eta gogortasun naturala eman, tenperatura 18-19ºCra jaistea. Ez beldurtu tenperatura honetan deseroso baldin baduzu - normalean, helduen batean, termoregulazio mekanismo naturalak bizimodu okerra dela eta nahastu egiten dira. Haurrak inguruneko baldintza naturaletara egokitzeko gai da. Guraso gehienak haurraren hipotermia beldurragatik baino gehiegi dira, eta, ondorioz, izoztu egiten ez duten haurrentzako baldintza guztiak sortzen dituzte. Askotan gertaera hau begiratzea da: familia aberatsagoa da, eta aiton-amonak haurtxo bat inguratzen dute, berotegi-efektuko egoerarik gehiago sortu egiten zaizkio, eta, alderantziz, familia desegokienetan inork ez du giro-tenperaturarik kezkatzen, eta, oro har, han seme-alabak gaixoak dira gutxiago.
Zergatik ezin da haurra gehiegi berotu?
Termorregulazio sistema imperfektiboan jaioberriko haur batean, metabolismoa oso aktiboa da eta honek bero-ekoizpen esanguratsua du. Beroaren "soberakin" batetik umea birikak eta azala kentzeko lortzen da. Horregatik, airean inhalatutako tenperatura altuagoa da, birikak bero gutxiago gorputzetik galtzen du. Horregatik, umea izerdi hasten da, beharrezko ura eta gatza galduz gero.
Beroa, errukia eta intertrigo bat agertzen diren haurren azalean tolesturetan agertzen dira. Umeak sabeleko mina pairatzen hasten da, uraren galera eta elikagaiak digeritzeko prozesu okerrak eragiten dituelako eta sudurreko sudurreko lehorretako itxura arnastu ahal izateko.
Oso garrantzitsua da jaioberri baten airearen tenperatura helduek ez dutela sentsazioek zehazten, baizik eta haurrentzako haurraren esparruan zintzilikatzeko termometro hobe baten bidez.
Zer egin dezaket tenperatura kontrolatzen ez badut?
Jaioberri batean dagoen gela batean airearen tenperatura ezin da beti norabide egokian aldatu. Gela gutxi gorabehera 18 gradu baino gutxiagoko gela da, gehienetan tenperatura hotzagoa edo beroa dela eta. Zure seme-alabak hauen gaineko berogailua babestu dezakezu:
- gutxieneko arropa kopurua;
- ur dopa;
- uraren prozedurak antolatzea.
Gelan aireko tenperatura zuzenean jaioberriaren loan eragiten du. Metabolismo aktiboari esker, jaioberriek ezin dute izoztu. Hau da, umea 18-20 º C-ko tenperaturan giro atseginean lo egiten baduzu eta korronteetan, askoz ere erosoa izango da 20 ° C baino gehiagoko tenperaturan manta batean biltzen bada.
Airearen tenperatura jaioberriaren bainuan zehar ez da gela osoaren tenperaturatik aldenduko. Ez duzu bainu-gela bereziki berotu beharrik, eta ondoren bainatu ondoren umeak ez du tenperatura aldaketarik sentituko eta ez du gaixorik egingo.
Hezetasuna jaio berrian
Jaiotzako aretoan airearen tenperatura optimoarekin batera, airearen hezetasuna oso garrantzitsua da. Aire lehorra ere haurtxoa oso tenperatura gehiegizkoa bezain gaizki eragiten du: gorputzaren fluidoen galera, mukosak lehortzea, azala lehorra. Aire hezetasun erlatiboa ezin da% 50 baino txikiagoa izan, hau da, ia ezinezkoa da berokuntza-denboraldian. Hezetasuna handitzeko, akuario bat edo beste ontzi batzuk instalatu ditzakezu, baina hezetasun berezia erostea errazagoa da.
Jaioberriaren aretoa ere aldizka aireztatu behar da eta garbiketa bustita egongo da gutxienez detergenteekin.