Berrogei emakume adineko emakumeek aldaketa hormonalak sortzen dituzte, tiroideen guruina, adrenal guruinaren funtzioa eten ondoren, organo genitaletako gaixotasunak agertzen dira. Honek menopausian agerpena eta gorputzean estrogenoen oreka urratzea adierazten du. Emakumeen osasuna eta egoera orokorra normalizatzeko, mediku askok estrogeno sintetikoak preskribatzen dituzte. Baina drogak hauek kontraindikatuta daude:
- gibela eta gallbladder urratzea da;
- giltzurrun baxuek lan egiten dute;
- odol eta odol gaixotasunak daude.
Goiko guztiaren gain, estrogeno sintetikoak bularreko tumoreak sor ditzakete. Osasun arazo ugari saihesteko, hobe da menopausian estrogeno naturalak hartzea.
Phytoestrogens - menopausian dituzten drogak
Barazki-estrogensek tenperaturarekin duten erabilera eraginkorra da emakumezko gorputzean, substantzia horiek emakumezkoak sexu-hormonen antzekoak direlako. Horregatik, jatorri desberdinetako hormona-nahasteak tratatzeko erabiltzen diren drogak erabiltzen dira, menopausian dutenak barne.
Naturan, badira landare asko phytoestrogens aberatsak. Hormona horiek 4 kategoriatan banatzen dira: flavones; isoflavones; coumestans; lignans. Esate baterako, soja, lima-haziak, zerealak, zerealak, lekaleak, lupak, fruitu lehorrak, hosto berdeko barazkiak, azenarioak, sagarrak, ekilore olioa, alkatxak, alfalfa, hirusta eta malta ere ugariak dira. Menopausian , zerrenda honetako produktu gehiago erabiltzea beharrezkoa da, baina ez da beharrezkoa overdo.
Fitoestrogenekin menopausian tratamendua pixkanaka egiten da eta menopausian eta menopausian agertzeko errazago laguntzen du. Helduak behar bezala moldatutako dietaz, larruazala adinagoa izaten da eta osteoporosiaren arriskua hainbat aldiz murrizten da.
Landareen phytoestrogens ere aurkitu dira belarretan, baina epe luzeko erabilera medikuaren gainbegiratze zorrotzean egin behar da, eta soilik gomendio eta baimenarekin. Horrez gain, estrogenoa artifiziala gain, beharrezkoa da gorputza bere burua ekoizteko estimulatzea. Horretarako, gibela, giltzurrunak, itsaskiak, gari-aleak, patatak eta dieta-adarrak koipeak jan behar dituzue: kobre eta zinketan aberatsak dira.
Estroel menopausian
Emakume askorentzat, menopausian bizitza errazagoa da Estrowl hartzea. Hau da, osagarri biologiko honek isoflavon kopuru handia duela, menopausiaren sintomak arintzeko eta bere ikastaroa errazteko. Baina prestatzeko substantzia horren gain dago:
- Tsimicifuga racimosa ateratzen du, izerdia , beroa eta gorputzari eragin positiboa ekartzen dio;
- yam basatia, atherosclerosis garapena eragozten eta espasmoak arintzen dituena;
- Indole-3-carbinol estrogenoen metabolismoa normalizatzen du eta tumoreen arriskua murrizten du;
- E bitamina, emakumezkoen ugaltze sistemarako elementu ezinbestekoa besterik ez denez, baginako lehortasunak kentzen laguntzen du,
eta ilea, azazkalak eta azala ere hobetzen ditu; - B6 bitamina proteina, gantz eta karbohidratoak metabolismoaren azelerazioa sustatzen du, gorputzari estresari erresistentzia handiagoa ematen dio;
- B9 bitamina, azido foliko gisa ezagutzen dena, estrogenoa bezalako efektua du, menopausian agerpena moteltzen du eta bere sintomak arintzeko.
Menopausiarekin, Estrowal pilulak umore ona mantentzen laguntzen du eta bizitza gozatu ere zaila da. Baina droga hartu baino lehen medikuarekin kontsultatu beharko zenuke!