Haurdunaldiko hilabete luzeak eta amatasunaren lehen aste zoriontsuak geratzen direnean, emakumearen gorputzaren zaharberritzea dator. Ama gazteekiko galdera ohikoenetako bat da "Noizean egun kritikoak hasten dira?". Emakume batzuetan, menstruazioa erditzearen ondoren berreskuratuko da, eta beste batzuk hilabete batzuetako egun kritikoetarako itxaron. Erditzearen ondorengo lehen hilekoaren itxura eragiten duenari buruz, eta zer da hilekoaren ziklo berriaren ezaugarriak, artikulu honetan ikasiko duzu.
Noiz izango da hilekoaren epea jaio ondoren?
Jakina da haurdunaldiak emakume baten atzeko hormonak biziki eragiten dituela. Menstruation eza da bere lehenengo seinaleetako bat. Berehala erditze ondoren, gorputzak aurpegi hormonalaren normalizazioa berreskuratzeko prozesuak hasten ditu. Hau gertatzen da jaiotza gertatuz gero, modu naturalean edo cesarea bidez. Jaiotza ondoren hilekoaren aldiak agerian uzten du berreskurapena amaitu dela.
Jaiotza ondoren hilekoaren berreskuratzeko rola zehaztea edoskitze naturalak jokatzen du. Amagandiko haurtxoak nahiago dituzten ama gazteetan eta edoskitze goiztiarrak bukatu ondoren, jaiotzetik hasita lehenengo hilabeteetan 6-8 astetan hasten da normalean. Edoskitze aldera, hilekoaren zikloa askoz beranduago berreskuratzen da. Moms, beren haurtxoak amaren edoskitzea, lehen osagai osagarriak lehenago hilabeteak ahaztu. Kasu gutxitan, erditzearen ondoren hilekoaren atzerapena are luzeagoa izan daiteke - weaning osoa arte. Hau da, emakumezko gorputzean esne ekoizpena hormona prolactina dela eta, aldi berean, erditzea eta ovulation agerraldia ondoren hilekoaren zikloa berreskuratzen eragozten duelako. Emakumea haurraren esklusiban eta edoskitze betean haurtxoa bada, haurdunaldiaren probabilitatea oso txikia da. Hala eta guztiz ere, menstruazio faltak ez du esan nahi ezinezkoa dela haurdun egotea. Emakume bakoitzak jakitun izan behar da lehenbiziko hileko lehen hilabetea 12-14 egunekoa dela eta ovulationaren ondoren. Eta une honetan haurdun dagoen nahikoa da.
Estatistikako guztiak orokortzerakoan sarritan salbuespenak dira. Hau da, ama gazte bakoitzaren banakakoa da eta batez ere gorputzean gertatzen diren prozesuak batez bestekoak ez direnak dira. Jaiotza ondorengo hilabeteak berreskuratzeko prozesua beste edonor eragiten du:
- ama gaztearen egoera psikologikoa;
- atseden eta wakefulness modua;
- dieta erregimena;
- osasun egoera;
- presentzia edo jaiotza trauma falta;
- senarrarekin harremana.
Zein dira desberdintasunak?
Entrega ondorengo lehen hilabeteetan menstruazioa desberdina izan daiteke, haurdunaldia baino lehen. Galdera ohikoenak emakumeak dira:
- Erregulartasuna. Kasu askotan, epeak irregularra izaten da entrega ondoren. Hau ez da nahastu behar ama gazteak 5-6 hilabeteetan zehar, hilabetearen arteko tarteak 5-10 egunez. Sei hilabeteren buruan zikloa hobetzen ez bada, medikuari kontsultatu beharko zenioke.
- Ugari. Jaiotzaren ondorengo lehen hilabeteak ohikoak izaten dira edo gutxi. 4 hilabetez, desbiderapen hauek normala izaten dira. Erditzearen ondorengo lehen hilabeteak ugariak edo urriak badira eta denborarekin alta-bolumena ez bada aldatzen, fenomeno honek emakumezko gorputzean gaixotasuna adierazten du.
- Iraupena. Sarritan aldaketaren ondorengo epea aldatzen da. Oso naturala da eta emakume batek bakarrik erabili behar du. Susmoa hilabetean laburregia (1-2 egun) edo luzeegia (7 egun baino gehiago) hilabetea izan beharko luke, umetokiko umetokian adierazitakoa askotan.
- Soreness. Kasu askotan, haurdunaldian hilabete mingarriak izan dituzten emakumeak jaiotzearen ostean, jaiotzetik menstruazioa ez da gehiago sentitzen. Txikiagoa da beste modu batera. Medikuak mina larria soilik tratatu beharko luke, painkillers hartzeko.
Emakume baten endokrinoa eta nerbio-sistemaren karga gero eta nabarmen handiagoak direnez geroztik, nutrizio egokia eta atsedena beharrezkoak dira berreskuratzeko. Bestela, jaiotzatik hilabeteak ohizkoak ugariak eta mingarriak izan daitezke.