Zentzuduna nola ahaztu?

Beti bezala zirudien. Badirudi inork ez duela ezer bereizten. Hirian barrena ibili ginenean, zoriontsu zinen zoriontsu, eta oinezkoek irribarre egin zuten, bidetik begiratuz ... Eta orain amaitu da. Jada ez zara elkarrekin. Eta parting zure ekimena bada ere, memoria bat maite bat ezabatzea oso zaila da. Zoritxarrez, maitasuna, maitasuna, ohitura ez dago sendabiderik. Galderari ez zitzaion medikuari galdetu: "Zentzuduna ahaztu behar al duzu?" Ez du erantzuten eta preskribatzen edaten zuen sendagaiak, eta berehala ongi bihurtu zen. Zure burua da, eta bakarrik zure mutil-laguna ahaztu betiko badakizu. Elkarrekin topatzen saiatuko gara.

Lehenik eta behin, esan zure lagunak eta zure elkarrekiko lagunak jada ez zarela bikotea, eta zentzuduna ahaztu nahi duzu. Utzi ezagutzera jada ez zarela elkarrekin. Ez duzu berriro gogorarazteko beharrik.

Neska batzuek egoera batetik irtengo dute psikologoen gomendioak entzutean. Eta zer gomendatzen dute? Zentzuduna ahaztuz aholku psikologikotik, nire arreta erakarri zuen, nire ustez, interesgarriena, nire ustez, aholkularitza. Esaldi bloke bat sortu behar duzu. Beno, "Beno, bere ..." edo Scarlett-ek esan zuen bezala: "Ez dut pentsatuko gaur, bihar uste dut". Eta zure pentsamenduak iraganera itzultzen den bakoitzean, esaldi hau errepikatu behar duzu. Agian, lehen aldiz sarri askotan hitz egin beharko zenuke, baina zer egin dezakezu? Mosku ez zen berehala eraiki.

Eseri, paper zati bat hartu eta idatzi zure ex ezaugarri negatiboak. Uste duzu ez duela horrelakorik? Pertsona orok du, ez dugu konturatzen hurbil daudenean, maitasunean direnean. Hasi besterik ez duzu, zuk zeuk ikusiko duzu geroago.

Komunikatu maizago lagunekin. Joan itzazu dendetan ibilaldi bat egiteko edo kafetegi batean eseri. Psikologo guztiek baino hobeak dira aholkuak nola ahaztu. Eta garrantzitsuena, aurreko puntuazioarekin oso ondo ez bazaude, zure mutil-mutil zaharreko akats asko aurkituko dituzu, sekretuarekin zalantzak baldin baziren ere.

Bisitatu apaindegia. Ilearen aholkuak pilatu edo cardinally aldatu zure ilea, aldatu kolorea. Diotenez, ilearen muturrak ez ditugun informazio guztietara joango dira, eta, azken finean, nahi dugu kentzeko, ezta?

Zer gehiago egin dezaket mutila ahaztea? Azterketa edo ibilbide profesionalean aritzea. Duela gutxi baztertu zenuenarengatik da. Emozionala eta maitasuna esperientziak direla eta. Orain harrapatzeko ordua da. Leku distiratsua eta, lehenik eta behin, zure autoestimua igo egingo da eta, bigarrenik, zentzuduna gogoratzeko denbora gutxiago eta horri buruz jasango duzu!

Zatei apartamentua garbitzen. Hauts-apal guztiak garbitu behar dira, ziur asko, horregatik ematen dizkiguten oroigarriak daude. Hautatu kutxa bereizi bat edo mahaiaren marrazkirik urrunena, ia ez duzula begiratzen, eta antza denak gogorarazten duen guztia jarri. Zure argazki guztiak, bere opariak eta postalak. Bide batez, etapa honetan, ez litzateke txarra izango telefonotik sms eta mms guztiak ezabatzea. Orduan, egun batean, hori guztia topatuko duzu, eta trinkets hauek oroitzapen atseginak sortuko dituzue. Egun batean, baina ez orain.

Oro har, mutil bat ahazteko modurik onena da beste bat aurkitzeko! Joan diskoak eta parkeetan ibiltzea, bisitatu museoak eta zinemak, ezagutu mutilek eta haiekin flirt. Orain ez da posible hau egiteko soilik, azken bederatzigarren denboraldian lehen aldiz, baina ezinbestekoa ere bada. Zure kalean, zure auzoan, zure hirian, hainbeste mutil harrigarriak, eta horietako bakoitzak pozez lagundu egingo dizu, norberak berak ere ez daki ere!