Laranja zurituaren aurkako borrokan ari zaren neurrien konplexuan, leku bat eta zelulitisaren kontrako prozedurak aurki ditzakezu. Hasieran, ekitaldi zoragarri honek bere bezeroei saloi ugari eskaini zizkion, baina gaur egun emakume askok erosotasun eta merkean askoz errazago aurkitu dute prozedura hori etxean egiteko.
Hasiera Zelulitisaren kontra biltzen da: prozedura
Biltzeko modu asko daude, etxeko eskemaren eskema orokorra kontuan hartuko dugu. Lehenik eta behin, denbora izan behar duzu: dutxa aurretik eta ondoren biltzeko, aplikazioa eta prozedura bera bi ordu inguru beharko dira. Prozedurak 12-15 aldiz beste egun guztietan egiten direla suposatzen da, hau ez da menstruazio aldian erori behar. Hobe da menstruazioa amaitzen denetik hasita egotea, beharrezkoa den prozedura kopuru egokia izatea.
Zelulitisaren aurkako tratamendu eraginkorrak nahiko erraz egiten du:
- Hartu dutxa bat eta arreta handiz igurtzi erako garbigailuak, brotxa edo sasiak . Eman 5-7 minutu, garbitu eta lehor zaitez.
- Aplikatu nahasketa (behean zerrendatutako errezeta eraginkorrenak azaltzen dira), pixkanaka igurtzi ezazu, ziurtatu ez dela likido gehiegi.
- Hartu janariaren film laburren bat, astiro-astiro finkatuko duzu eskuz eskuarekin eta 4-5 txandaka egin. Azalaren gaineko gainazala 10 cm-koa aplikatutako konposizioaren gainetik eta beherantz, honek ihesak ekidingo ditu.
- Horren ondoren, bi aukera dituzu: kargatzea (gomendagarria zelulitisa eta mostaza aurkako itzulbiratu bat erabiltzea gomendatzen da), edo manta bero baten azpian geratu eta filma ikusi edo liburu bat irakurri. Prozedura honen zatiak 1.5 - 2 ordu hartzen ditu.
- Prozeduraren ondoren, arreta handiz ezabatu eta baztertu erabiltzen da, hobe da bainugela zuzenean egitea. Konposaketa gainerakoa garbitu, larruazala lehorra garbitu eta krema elikagarri lodi bat aplikatu. Itzulbira biguna bada, adibidez, eztia zelulitisa hartzen du, zelulitisa krema berezia aplikatu dezakezu.
- Prozedura egiten duzun egunetan, ezin duzu gozoa, gantz eta floury jan. Hobe da barazki-esnea dieta atxikitzea. Prozeduran zehar ezin duzu jan, baina ura edan dezakezu.
Zelulitisaren aurkako itzulbiratze etxea: errezetak
Saloietan eskainiko diren hainbat errezeta daude, baina etxeko arsenalak ez du gutxiago. Kontutan hartu aldaera eraginkorrak:
- Eztia zelulitisa kontrakoa da. Hartu 2-3 koilarakada eztiarekin, lurrezko kanela koilarakada batekin nahastu eta eztia lodiegia bada, pomelo eta oliba olio pixka bat erantsi behar zaizkio, egitura erraz aplikatzeko.
- Zelulitisa kafearekin kentzen du. Kafe-arrazoiak ez dira oso egokiak diren aplikaziora, beraz eztia, oliba olioa edo buztina urdina nahasten dira normalean. Birrintzeko kafe-arrazoiak ur kopuru txiki batean, gehitu jengibre hauts koilarakada bat, meheagoa - diluitutako buztina, eztia edo gurina, ondo nahastu.
- Zelilitaren kontrako oliorik gabe.
Kasu honetan, olioaren gorputzean besterik ez duzu aplikatuko: oliba olioz edo oliotan (1-2 koilarakada), zitrikoen olio ezinbesteko 20 tanta gehituko dira. Nahasketa prest dago! - Gorputza zelulitisa eta piperra kontrakoa da. Pepper ohi da gorria, kanela, jengibrea eta oliba olioa nahastu arte mellow koherentzia arte. Batzuetan, mostaza hautsa gehitzen da, baina aukera hau argi dago ez dutenentzat. Kirol eraginkorra.
Aukera bat hauta dezakezu eta ikastaro osoa egin berarekin, edo, bestela, esperimentatu eta saiatu konbinazio ezberdinak.