Zure itxura zaintzeko kultura haurtzaroz entrenatu behar da. Elikadura egokiik gabe, kirolak, aurpegiko eta gorputzaren azala zaintzeari begira, ez duzu emaitza perfektua lortuko, beraz, gaur egun, itxura ona emango diegu neska itxuraz.
Zer egin behar dut ondo zainduta?
Bizimodu osasuntsua, elikagai erabilgarriak erabiltzea, ariketa moderatua. Norberak errespetatzen duen neska bakoitzak dena daki. Jakina, zortea izan zen bi aldiz, naturak itxura erakargarria, larru leuna, luxuzko ilea eta proportziozko figura bat eman zizkion. Baina, nahiz eta kasu honetan, zeure burua zaindu behar duzu etengabe.
Zure osasunaren adierazle erraldoia eta, horren arabera, itxura azala da. Eguneko arreta garbiketa leuna, hidratatzaileak eta kanpoko ingurumen faktoreak babesten dira. Aukeratu zure larruazala mota egokitzen diren kosmetikarik. Larruaren distira aurretiko baldintza da feldesbien laguntzarekin exfoliatze egokia. Prozedura hori egiteko, astean 2 aldiz desiragarria da eta hezetasun maskara edo krema jarri edo errendatu ondoren. Aurpegiaren kontraste dutxa ere larruazalaren elastikotasuna eta freskotasuna eragiten du. Uraren tenperatura desberdinei esker, odol-fluxu gehigarri bat aurpegian isurtzen da eta oxigenoarekin zelulak saturatzen ditu eta ur hotzak poroak estutu egiten ditu.
Nola ondo zaindutako ikasten ikasten duzu, kosmetika kopuru handirik gabe? Jakina, zaila da berehala ezabatzea kosmetika apaingarrietatik, baina ez dugu ahaztu behar edertasun naturala eta grooming beti lehentasuna izango direla. Jarrai ezazu zure bekain eta bekainen egoera. Zuzendu maisuaren bekainen forma eta, ondoren, pintzelekin bakarrik onartzen. Zehatzak eta erregularra bekainak zure aurpegia distiratsua makillaje baino gutxiago alaitzeko. Erosi olio berezi bat farmazian ile indartu eta hazteko eta gauez aplikatu bekain eta bekainetan. Horrek hazkunde azkarra eta dentsitate osagarria lagunduko du.
Orokorra bilatzeko, iltze eta ileen egoera kontrolatu behar duzu. Krema hidratatzailea edo olioa igurtzi iltze platinozko eta cutiko batean, iltzeak eta bernizik gabe itxura osasuntsuak. Ileak garbi egon behar duela, ez da gogoraraziko. Aukeratu xanpua ile motaren arabera, zure ilea kolorearekin margotzen baduzu, aplikatu bareak eta astean 1-2 aldiz ile-maskara aplikatu.
Ez ahaztu kirolari buruz. Fit figura bat eta umore ona lagunduko dizu ondo nola groomed begiratu galdera.
| | | |
| | | |
| | | |
