Tentsio termikoa gertatzen denean gorputza berotu egiten da eta berotze termikoa hausten ari da. Ingurumen tenperatura oso altuen eraginpean gertatzen da hori. Haurdun gelditu diren helduen seinaleak eta sintomak kentzeko, lehen laguntza eskudunak eta gonbita eskuratu behar dira. Eta nola egin, jakiteak ez du minik egingo.
Zergatik gertatzen dira hotz-helduak?
Gaixotasunaren bi forma nagusiak daude. Horietako batean, gehiegizko pisu fisikoaren ondorioz gehiegizko berotasuna gertatzen da. Gehienetan gazteenek eta lokal itxi eta estuetan lanean dihardutenek estaltzen dituzte. Bigarren forma klasikoa deitzen da eta airearen tenperatura altuagatik gertatzen da. Beste batzuetan, besteek, zaharrek eta umeek pairatzen dute.
Ondorengo faktoreak sintomak eta bero trazua helduen tratamenduaren hasieran eragiten laguntzen dute:
- gorputzaren deshidratazioa;
- overeating;
- edaten alkohola bero;
- airearen hezetasun handia;
- overwork.
Nola eragiten du bero trazua helduarentzat?
Praktiken ikuskizun gisa, bero trazua lortzeko eguzki-argia baino askoz ere errazagoa da. Azkenean, jende askok zuhurragoak izan arren. Ia beti termorregulazioa kaltetuta dauden pazienteek ahultasuna, egarria bizia, atsekabea sentitzen dute.
Bero trazua helduen artean tratatu behar zenbaiten aurretik, ondorengo sintomak ere izan ditzakezu:
- Taquicardia (batzuetan pultsua 130 trazu igo daiteke);
- gorputzaren tenperatura altua;
- kontzientzia galtzea ;
- zorabioak;
- buruko mina;
- beherakoa;
- oka;
- desorientazioa;
- ikasle dilatatuak;
- hotz izerdia ;
- arnasestua;
- arnasketa azkarra;
- spasm eta muskulu mina;
- begiak ilundu;
- ikusizko hallucinations.
Denbora luzez biktimarik inork ez badu erreskatearengana joaten uzten du, mina nahigabea edo defekzioa, zianoskeria, odoljarioa eta delirikoa.
Zer gertatuko da helduen arteko akats termiko batekin?
Lehen sorospenak xurgatze termikoarekin 39 graduko gutxienez gorputzarekin hoztu behar dira:
- Berehala erasoaren ostean, gaixoaren bero-iturrietatik kanpo geratu behar da - karpa nonbait, fan edo aire girotua azpian.
- Biktima bere bizkarrean jarri behar da. Horrela, burua eta hankak planteatu behar dira. Oka hasten bada, ziur egon vomitak ez duela aireontziak itxita egon.
- Bero trazua helduen kasuan, oso gomendagarria da zure arropa kentzeko. Lehenik eta behin, lepoa edo bularra estutu dutenak.
- Freskatze azkarra lortzeko, pazientearen gorputza xafla bustia biltzen du. Oihala ez bada eskuan, beharrezkoa izango da azala ur hotzarekin isurtzea.
- Pazientea bere zentzumenetara iristen denean, kontzientzia galdu badu, ur fresko, tea, compote zukua asko gozatu behar du. Bikaina da valeriar tincture bat badu. Medikuntzak sistema kardiobaskularraren jarduera normalizatzen du eta lehenago berreskuratzen lagunduko du.
- Pixka bat hotz-konprimak bere burua jarriko du.
Ados beroak ez badu pasatzen. Heldu batean bero trazatu ondoren, tenperatura hainbat egunetan iraun dezake. Fenomeno arrunta da hau eta bere burua pasatuko du. Beroaren erregulazioa urratzen duten antipirektikoak ez dira egokiak, ez dute lagunduko.
Izan ere, aurrekoaren ezer ez egiteko, zenbait arau jarraitu behar dituzu:
- Saihestu beroaren jarduera fisikoa.
- Jantzi material natural ongi aireztatutako arropa.
- Eguzkiaren argitik babestea.
- Gorputza hozteko erregularki igeri egiten du, adibidez.
- Cool (baina ez izoztua!) Liquid asko edan.