Gorputza olatu bero batek estaltzen duen sentimendua (masailak erre, bihotzak azkarrago egiten du, izerdia handitzen da), guztiontzat ezaguna da. Ohitu ohi da "sukar batean botatzen" deskribatzea, eta sindrome honen kausak jatorri desberdinetakoak izan daitezke.
Zergatik bota emakumeek?
Sindromea sarritan hormonen atzeko aldaketarekin lotuta dago. Emakumeetan, hala nola, "hot flashes" haurdunaldian edo menopausian gertatzen dira. Hala eta guztiz ere, nerabezarora nerabezarora ere sukarra botako lukete. Hau ovulation bezperan gertatzen da.
Menopausian zehar, sindromea batzuetan beldurra eta suminkortasunaren erasoak lagunduta daude batzuetan. Horren arrazoia hormona estrogenoa nahikoa ez izatea da obulutegietako lausotze-lanen atzealdean. Halaber, menopausian zehar nahaste landareak daude, eta horregatik ez da soilik izerdi beroa sukarra sortzen, baina odol-presioa areagotzen du.
Beste arrazoi batzuk
Gailurra oraindik urrun dagoen arren, ovulationa gainditu da eta ez dago haurdunaldiik, ez dago emakumezkoen hormonen susmoa ezer, beste arrazoi batzuengatik uste da sukarra sartzen dela.
- Tiroide guruinaren gaixotasunak. Hipo eta hipertiroidismo deiturikoak tiroideoaren hormonen gabeziak eragiten ditu, gorputzean prozesu garrantzitsu asko erregulatzeko.
- Hipertentsioa, baita konplikazioa ere, trazua da. Etengabeko presioa sarritan sentikorra den beroa da, aurpegian aurpegian ere kolorekoa.
- Vegeto-vascular dystonia. Gaixotasun hori odol-presioaren saltoa da, hau da, askotan "gobernatu" hormona-aketilkolina eta adrenalina. Beste baten ekintza bereizteko erraza da. Adrenalina ilusioz lagunduta dago: pertsona batek beroa eta bihotz-area beroa sentitzen ditu, erasotzen du, irritable eta sullen bihurtzen da, pertsona adrenalina guztiz kontrakoa den ekintza bururatzen du: pertsona bat pasiboa da.
- Estresa, oka, jarduera fisiko bizia. Faktore horiek beti kaltegarriak izaten dira egoera osasuntsuan, beraz, sukarra sartzen zarenean, lehenik eta behin, zure egoera emozionala eta laneko ordua ebaluatzea.
Zer bero egiten banaiz?
Hilabete batzuetako tarte batean egindako erasoak ez lirateke susmatzen, estresarekin betetako munduan bizi garenez gero, lan egiten dugu eta hormonen egutegiak ez ditugu segitzen. Baina beroa sistematikoki bero egiten badu, ziurtatu gorputzak alarma ematen duela. Kasu honetan inkesta bat egin behar da.
Lehenik eta behin, hormonen maila aztertu beharko zenuke. Gizonek testosterona eta tiroideo hormonak zehazteko probak gainditu behar dituzte. Emakumeetan, proben zerrenda zertxobait handiagoa da:
- estradiol;
- cortisol;
- progesterone;
- testosterona;
- luteinizatzeko hormona;
- FSH (folikuluaren estimulazio hormona);
- prolactin;
- hormona shchitovidki (TTG, T3, T4).
Menopausian, emakumeek estrogenoa igotzen duten drogak hartu beharko lituzkete, eta horrek "beroa" eta bestelako sintoma desatseginak gordeko ditu.
Hipertentsioa duten pertsonak arreta handiz kontrolatu behar dute odol-presioa eta murrizten duten botikak hartu.
Dastonio kardiobaskularraren sufrimendua (gehienetan gaixoaren bizitza osoa ematen dio) baldintza larriagotzen laguntzen ez duen modu bat aukeratu beharko luke.
Eta, jakina, guztiok guztiok gainkargak eta estresak babesten dituzte, zeren eta, agian, bi faktore horiek gaixotasun desatseginak ekartzen dituzte.