Aurrerantzean, egoera onean eta gaitasun handiko lanak eguneko ordu aktiboan eragiten du. Baina sarritan, umorea osasun ahula hondatu egiten da. Adinekoak eta gazteak kexatzen dituzten arrazoietako bat loa atzeratu ostean datza.
Arrazoiak zergatik amets baten ondorengo mina sor daiteke
Atzeko aldeko malgutasuneko sentsazioak arrazoi ugari sortzen dira. Demagun hauen ohikoena.
1. Ezertarako posizioa. Lotan egonkortasun estatiko izugarria izatea, baita gehiegizko leuna edo gehiegizko zurrun bat ere, bizkarreko mina. Gomazko lastaira eta burko erosoa aukeratzeko komeni da.
2. Osteochondrosisaren seinaleak. Osteokondrosia hasierakoa beste kausa arrunt bat da, horregatik goizean mina atzera egin ondoren minduta dago. Osteochondrosis bizkarrezurreko hainbat ataletan eragina izan dezake, mina adierazpenen lokalizazioa zehazten duena. Gaixotasuna tratatzen ez bada, etorkizunean beste sintoma batzuk garatuko dira:
- eskuetan numbness ;
- bizkarrezur odolaren sentimendua;
- begiak aurrean biraka mugitzen diren hegan;
- motorren jarduera murriztea.
3. Muskulu vertebraren distrofia. Bizkarrezuraren muskuluen distrofia goizeko mina oso sendoa da. Distrofia seinale bereizgarria da goizean lo egin ondoren, bizkarra nekez sentitzen dela, baina gero mina igarotzen da.
4. Dorsal muskuluen miositis. Bizkarreko muskuluen hantura bizkarrezuraren sorbaldaren atzealdean, gaixotasun infekziosoen ondorioz, hipertentsio fisiko, hipotermia edo gaixotasun infekziosoen ondorioz. Myositis muskuluaren mugikortasunaren murrizketa da.
5. Bizkarrezuraren lesioak. Amets baten ondoren amesgaizto baten bizkarrean mina bizkarrezurra eta muskulu-espasmoen sail desberdinen antzinako traumak zerbitzatzeko baldintzapean baldin badago. Espezialistek trauma baten ondorioz aldatu den postura zuzentzeko bideratutako ariketa konplexu terapeutikoak hautatuko dituzte.
6. Barruko organoen gaixotasunak. Zenbait kasutan, bizkarreko mina kausa barneko organoen patologia izan daiteke.
- birikak;
- bihotza;
- organo digestiboaren tratamendua;
- genitourinary system.
Sentsazio mingarriak kronikoak edo aldian behin errepikatzen direnean, medikuarengana (neurologoak, ortopedoak, etab.) Bilatu beharko zenituzke eta, behar izanez gero, egiaztapena egin. Diagnostikoen emaitzek terapia-metodoak aukeratu ahal izango dituzte espezialistek.