Apnea: kausak eta sintomak
Apnea gaueko sindromea aldi baterako errepikatzen da arnasa behin betiko gelditzeko. Gehienetan, bere arrazoia goiko arnasbideen tratamenduaren muskuluak erlaxatzea da amets batean, beraz, itxi egiten dira airearen birikak bultzaka ditzaten. Batzuetan, ia guztiak dira, hau da, loa lo egiteko posibilitatea, nekea, intoxikazio alkoholduna, nerbio-sistema zentralaren ezaugarriak, etab. Kanpoan, arnasketa hozteko, arrapatze eta aldi baterako etenaren bidez adierazten da (batzuetan pausoak 20-30 segundoz irauten du). Gehienetan, segundo batzuk igaro ondoren, arnasketa berreskuratzen da berez, pertsona batek esnatzen edo instintiboki bere burua albo batera uzten du, aireak askatuz. Baina kasu larrietan, garunaren hipoxiak kontzientzia galtzea eragin dezake eta, laguntza egokia eta puntuala izan ezean, heriotza eragiten du.
Haurren apnearen kausa nagusiak:
- prematurity;
- garuneko trauma;
- anemia;
- botika hartuta;
- epilepsia:
- makroglossia haurrengan;
- laringeko spasm;
- amigdalen hantura;
- laringeko muskuluetako lesioak;
- ezpain leinua.
Apnearen sintomak:
- ahulezia;
- suminkortasuna;
- drowsiness, arreta gutxitu;
- Ezpainen cyanosis.
Apnea haurretan
Adinaren arabera, giza arnasketa desberdintasunak nabarmentzen ditu:
- Haurtzaroaren kontzepzioaren eta jaiotzatik oxigenoaren eta nutrizioaren arteko odolaren bidez lortzen da, birikak ez du prozesu honetan parte hartzen, eta arnasketa prozesu arruntak birikak laguntzera behartzen ditu.
- haurtxoaren birikak jaiotzetik jaiotzen dira, lehen oihuarekin. Une horretatik aurrera, haurra arnasa hartzeko gaitasuna nerbio sistemak kontrolatzen du. Horrela, nerbio-sistema zentralaren heldutasuna da, jaioberriek erabat arnasten duten gaitasuna zehazten duena. Hori dela eta, premiazko haurtxoetan apnea bezalako arazoak ohikoak izaten dira. Ahula, haurtxo goiztiarra, eta nerbio-sistema zentralaren garapen-arazoak dituzten haurrak mediku-laguntza behar dute; lehen medikuek eta ekipamendu bereziak arnasa hartzen dute;
- haurtxo jaioberriak, guztiz osasungarriak badira ere, ez dute arnasketa-parametroen egonkortasunean aldatzen, haurraren arnasketa eta sakonera oso aldakorrak dira eta arnasaldiaren pausoak posible dira (baina ez 5-10 segundo baino luzeagoak).
Arreta berezia merezi du apnea kontuan hartzea jaioberrietan eta umeetan. Apnea prebalentzia hain handia da gaur egun jende gutxi ezkontidea, haurrentzako edo beste senide batzuen iruzurrak arretaz jartzea, apnea arriskutsua ez denean susmatzen duena, batez ere adin txikikoa. Izan ere, jaioberrien apnea haur baten bat-bateko heriotzaren sindromearen kausa ohikoena da. Haurra ametsetan arnasa hartzen ez bada gutxienez 10-15 segundotan, dagoeneko bere bizitza arriskuan jartzen du. Hori dela eta, oso garrantzitsua da gurasoek apnea, kausak eta agerpen moduak ikastea, profilaxia nola egin eta zein medikuk apnea tratatzen duen, zein adinek haurrek sindrome hori garatzen duten aurreikusten duten, eta abar.
Batez ere, bi hilabetean edo sei hilabetean adin txikikoen apnea ikusten da. Garai arriskutsuena 3: 00etatik 6: 00etara da, gurasoek lotan jarraitzen dute eta ezin dute haurraren arnasa kontrolatu. Arreta berezia jarri behar zaio epearen aurretik jaiotako umeen arnasketei. Horrelako haurrek nerbio-sistema zentrala ez da nahikoa heldua, beraz, bere laneko anomaliak garatzeko arriskua handitzen du. Haurdunaldiko 34. astearen aurretik jaiotakoek ez dute arnasa kontrolatzen beren kabuz, CNS ez baita nahikoa denbora honetan garatu baita. Jaiotzetik jaiotzen diren haurtxo horiek hanturazko ganberetan jartzen dira, gorputz-sistemen guztien lana kontrolatzeko eta apnea sindromearen kasuan, aireztapen artifizialeko aparatuarekin konektatzeko. Nerbio-sistema zentralaren kontzepzioaren astean 38-42 urteren buruan nahikoa garatzen da eta arnasketa normalean normaltzat hartzen da.
Apnea tratatzea folk erremediekin
Prebentzioa etxeko apnea tratatzeko metodo nagusia da. Arnasketa zailtasunak hotz arruntenak, arnas aparatuen hanturak, etab. Ohikoak izaten direnez, hantura arintzeko ardura hartu behar da. Hotzarekin, sudurra bi aldiz igarotzeko erabilgarria da, itsas aladzetako olioa edo aloe zukua, Kalanchoe, Agave. Hantura arintzeko eta sudur arnasa errazteko. Eztarriko hantura arintzeko, belarretan, olioan eta iodo-soda soluzioetan deuseztatzeko erabiltzen dira lainketak.
Emaitza bikain bat laringearen muskuluetako ariketa berezien errendimendua da, ozenki irakurtzen, kantatzen.
Apnearen profilaxia
Prebentzio neurri nagusiak honakoak dira:
- Lo egin alboan.
- Orthopedic (edo, gutxienez, nahiko gogorra) koltxoi.
- Erabili buruko txiki bat.
- Kalitatezko aireztapen sistema logeletan, ohea aurretik logelak aireztatuta.
Ala, prebentzioa apnea izateko arriskua murrizten du, baina ez du umearen babes osoa bermatzen. Arriskuan daudenek arnasketa kontrolatzen duten tresna bereziak erabili behar dituzte, eta, arrisku kasuan, seinale bat eman.