9 hilabeteko ume erregimena - eguneroko ohiturak

Adin edozein kidetarako modu jakin bat behatzea oso garrantzitsua da bere garapen fisiko, intelektual eta mental guztientzat. Eguneroko zorroztasun zorrotza aurkezten duten 1 urtetik beherako haurrek zailtasun oso zaila izan dezakete, haurtxo bakoitzak bere beharrak dituelako, hilabete bakoitzeko aldaketak baitituzte.

Hala ere, apurrak jaiotzetik jaiotzen direnean ohiko jarduerak burutzeko irakatsi behar diozu, puntu batzuk zuzentzen dituen heinean. Artikulu honetan, esango dizugu zein erregimen eta eguneroko ohitura onena da ume bat 9 hilabetetan, beti bizkorra eta atseden hartzen duela eta bere adinaren arabera garatzen dela.

Nola antolatu haurraren erregimena 9 hilabeteetan?

Normalean bederatzi hilabete haurtxoko eguna 6-7 goizean hasten da. Egun hori goizeko igoerarik egokiena dela uste da. Aldi berean, umeak arratsaldean lo egitea komeni da 20-21 etan. Horrela, zure seme-alabaren gaueko loaren iraupena 9-10 ordukoa izango da, hau da, adin horretarako haurrentzat aproposa.

Egunez, bederatzi hilabeteko haurtxoak atseden osoa behar du 4-6 orduko iraupen osoarekin. Oso ona da zure haurra 3 aldiz egunean lo egiten baduzu, 1,5-2 ordu inguru. Bien bitartean, bi orduko atsedena onartzen da, eta horietako iraupena 2,5 ordukoa da.

9 hilabeteko haur bat jartzeko 5 orduz behin behar da 4 orduz behin. Adina honetan apurrak badira ere, esnearen esnearen edo esnearen formula egokia behar da, baina elikagai horiek 2 edo 3 eguneko elikadura besterik ez dute izaten. Gainontzeko egunetan, bederatzi hilabeteko umeak haurrentzako zerealak, haragiak eta barazkien pureak jan behar ditu eta baita haurrentzako janaria ere.

Pikarra batera oinez gutxienez egunean 2 aldiz gomendatzen da. Egonaldiaren iraupena airearen eguraldiaren araberakoa da. Haurtxo bat bainatzeko egunero beharrezkoa da gau lo egin aurretik. Haurraren eguna moduko 9 hilabeteetan zehaztutako informazio zehatza hurrengo taulan lagunduko dizu: